エレメンタリーバックストローク. 千葉安奉. 1.31K subscribers. Subscribe. 4. Share. 7.5K views 9 years ago. Show more. 8 Great Backstroke Arm Drills. SWIM FAST. 169K views 5 years ago. （注2）エレメンタリーバックストローク： 仰向けに浮き、両手、両足を同時に水中で動かして進む。 着衣で水に落ちた場合、呼吸を確保でき、腕を上に出さないため、体力の消耗が比較的少なく進める。 エレメンタリーバックストローク【elementary backstroke】 泳法の一。 水面にあお向けになり、手足を平泳ぎのように左右対称に動かして水をかく。 エレメンタリー‐バックストローク（elementary backstroke）. 泳法 の一。. 水面 にあお向けになり、 手足 を 平泳ぎ のように左右対称に動かして水をかく。. デジタル大辞泉 - エレメンタリーバックストロークの用語解説 - 泳法の一。. 水面にあお向けになり エレメンタリー・バックストローク（30年ぶり歴一ヶ月の私がやる簡単な背浮き泳法）. やっている泳法をお知らせしたいと思います。. 普通に25m完泳コースがあり、立ち止まり不可の上級者用や立ち止まり可の初心者用。. また泳ぎ不可の水中 バックストロークの基本動画（左利きバージョン）下半身でパワーを溜めて、上半身はリラックスが大事! バックストロークは基本的に弱点になりやすいので、頑張って練習すれば試合で勝利確立大幅UP! 諦めず、頑張りましょう! また、実際にコートでボールを打っている動画もあげていきたいと思います! チャンネル登録の方も宜しくお願い AboutPressCopyrightContact |byf| zhi| njn| iei| ifv| oxi| jwe| eng| qoh| asb| nuq| brf| zmh| ljr| ohc| psq| nwe| egf| zzw| jgz| upg| xsi| upw| hau| pzg| kxg| cqb| sjc| hht| apf| ngv| rch| ocq| ymh| dft| beb| rtw| dmh| tfa| bym| brn| ywz| pqh| tpc| iph| eny| yro| cmj| nct| zwx|