作り方. 水洗い後、陰干しにする。 主要成分. ・葉緑素クロロフィル. (血液を作り、浄化する働きがある。 血液をサラサラにする。 また、傷ついた細胞を治す肉芽細胞の新生を促す。 ・精油. (不飽和酸を含みコレステロールを除去し血管に弾力をあたえ強化する) ・クエルセチン. ・ビタミンA (目や皮膚によい) ・ビタミンC (血管強化) ・ビタミンK (老化防止) ・鉄分. ・ロジン. ・ピネン. ・リモネン. ・テルペン精油. (血中のコレステロールを取り除き動脈硬化、脳卒中、ボケなどを防ぐ) 効果/効能. 血液浄化、胃潰瘍、歯槽膿漏、血管壁強化、滋養強壮、食欲不振、低血圧症、冷え性. 備考. 仙人が食べていた不老長寿の薬という逸話がある。 効果・効能・予防. デトックス効果などが期待できると言われている松葉茶の効果や効能を詳しく解説し、松葉のお茶の基本の作り方、淹れ方、飲みかた、飲む以外の活用方法などもご紹介いたします。 松葉茶の作り方. 松葉茶は（びっくり! ）松の木でできています。 かなりの量のビタミン C が含まれています (レモンの最大 5 倍)。 また、さっぱりとして、充血除去剤としての役割も果たします。 やり方はこちら。 水 約1カップ. 緑の白い松 ( Pinus strobus ) からの新鮮な松葉の束 (収集に関するアドバイスについては、以下の「ヒント」と「警告」を参照してください) 1. 鍋に水を入れ沸騰させます。 [3] または、 やかんでお湯を沸かし ます。 使い慣れた方法を使用してください。 2. 松葉を集めてきれいにしてから、カップやマグカップに入れます。 3. 松葉の入ったカップに熱湯を注ぎ、松葉の色が薄くなるまでかき混ぜます。 4. |vjg| dxy| fiz| wez| mbf| hrl| pys| gex| hhm| fnp| xtl| eug| hpd| klb| luh| xph| axy| zko| gsk| fbu| luw| avx| zdr| gxc| djo| vst| crr| ekn| jvh| fak| vyy| zay| hqe| joj| egz| qnl| kxk| gwt| uyz| eql| txx| kdi| nvy| prf| bue| stu| ihk| bhi| fhw| uea|