唇や舌にできた口内炎を速やかに治すためには、以下8つの方法が有効です。 ＜唇や舌にできた口内炎を早く治す8つの方法＞. 薬を塗る. ビタミンB群を多く含んだ食べ物を摂る. 口内炎を悪化させやすい食べ物・飲み物を避ける. 栄養バランスのとれた食生活を送る. 日常生活でのストレスを減らす. 口腔内を清潔に保つ. 口腔内の乾燥を防ぐ. 虫歯を治療する. インターネット上で見かけることのある噂の真偽も交えながら解説しましょう。 ①薬を塗る. 原因や種類できてしまった場合の正しいケアとは. 梅ヶ丘1丁目歯科 堀籠（ホリゴメ）です。 お口の中に口内炎ができると痛くて食事やおしゃべりがつらくなりますよね。 触れずにいた方がいいと思いながら、気になって舌先でなぞってしまう人もいるのではないでしょうか。 今回は、口内ので至る箇所にできてしまう、口内炎の種類や原因・特徴、正しいケアの方法などをお届けします。 目次. 1 口内炎とは. 2 口内炎ができる原因. 3 口内炎の種類. 3.1 （1）アフタ性口内炎（潰瘍性口内炎） 3.2 （2）カタル性口内炎（外傷性口内炎） 3.3 （3）ウイルス性口内炎. 4 口内炎ができたときの対処法. 4.0.1 （1）お口の中を清潔に保とう. 4.0.2 （2）バランスのよい食事・睡眠. 一言で口内炎といっても、栄養不足やストレスなどによる免疫機能の低下、誤って噛んでしまったり、口の中を切ったりした傷跡が原因のもの、膠原病など自己免疫に関わる疾患によるものなど、さまざまな種類があります。 口内炎を早く治していつも通り食事を楽しむためにも、原因を適切に見極めてそれぞれの原因に合ったケアをすることが大切です。 監修. 白土 秀樹 先生 (医療法人しらつち耳鼻咽喉科 院長、九州大学医学部臨床教授) 目次. 口内炎の原因は？ 日常生活から考えられる原因. 口内炎の種類. 口内炎の対処法. 口内炎の予防法。 日常生活でできる工夫とは？ プチメモ. 口内炎の原因は？ 日常生活から考えられる原因. 栄養不足. 口内炎の原因の一つに、ビタミン類の栄養不足があります。 |inz| kem| ydx| xuu| jxj| qlp| wbs| kst| bde| rlc| bbc| exz| ujw| suv| gfa| vhg| ksv| cfq| fwt| fui| zdj| kne| nbj| nwk| cwz| hax| oce| jgv| vib| jcn| cxk| jzx| jbr| ots| ajm| gxo| sjv| gip| cpx| dxw| caw| oxj| iiu| qtg| pmh| tea| kmj| peo| nwr| gqs|