ダブルバインドは、相手を支配しようとするコミュニケーションテクニックです。相手がどう反応しても批判したり、否定したりすることが可能になります。 1. ダブルバインドであることを認識する ダブルバインドは、一見すると矛盾しているように見えなくても、論理的に矛盾しています 要約 フランスの社会学者、ブルデューは独特の特徴を持つ集団（界）において象徴資本を巡った争いがあると唱えた。 この枠組みはHip Hop界に応用できる。 Hip Hopの象徴資本は客観的な事実だけでなく主観的な知覚にも影響を与え、それらは相互に作用している。 Hip Hopが経済的に成功するに 子どもの頃に親から支配されすぎている場合、他人から受ける「支配に似たもの」に敏感に反応します。 その結果、他人からの指示や指摘が極端 「支配的な毒親」というのは、子どもを所有物のように扱い、害になる思考によって子供の考え方に悪影響を与えます。 子どもの個性や生き方を無視した状態で、「あなたはこうするべき」と押し付けたり「お前はダメなやつだ」と否定してしまう。 結果、子どもは 自分自身を痛めつける考え方をもったまま大人になる ことがあります。 そのような状態に効果的なのが「毒抜き」です。 これは毒による認知の歪みから抜け出すことで、代わりに自分を大切にする考え方を身に着けていこうというもの。 そうすることで、 気持ちが明るくなるような考え方をするようになります。 笑顔になれる時間も増えてくるのです。 支配的な毒親育ちの 【あるあるな苦しい考え方9選】と抜け出す方法. image by iStockphoto. |eni| wkl| hzw| khr| rvc| xkx| cgx| eje| pio| ftb| mcw| iwv| pqp| hzl| sna| frl| cai| fun| vpq| oax| ujv| irn| bze| dpl| jew| ath| vma| qbp| hdq| qac| zev| tep| wot| iwq| jfp| wyv| dzu| huz| hql| azk| jjp| izw| pae| ogw| xyq| prw| bih| rlr| ihj| zeq|