親指のつけ根 母指CM関節症に効くほぐし方を理学療法士が解説!

手のひら 指 の 付け根 痛い

頻度が多いのは、親指の付け根に生じる ドケルバン病 というものです。 親指を他の指で握った状態で、小指側に手首を曲げると、痛みが出ます (図4)。 この場合は、親指を伸ばしたり開いたりする動作が障害されます。 腱鞘炎の治療法. 使い過ぎが原因であることが多く、指の曲げ伸ばしをあまり行なわないことが重要です。 ひっかかるかどうかを試す動作もなるべく控えるほうがよいです。 また、夜間に指を伸ばしてテーピングすると指の安静になり有効です。 ただし、指を全く動かさないと、関節が固くなってしまうので、一日のうちに何度か指をストレッチしておくことが大切です。 ほかにも、塗り薬で症状が軽減することもあります。 それでも治らない場合は、注射を試します。 特に多く見られるのが、手のひらの指の付け根に生じる腱鞘炎(ばね指)と、手首の親指側に生じる腱鞘炎(ド・ケルバン病)です。 ばね指. 指を伸ばそうとしたときに、「ばね」のように勢いよく伸びることから「ばね指」と呼ばれています。 「弾発指」とも呼ばれます。 親指・中指・薬指に多く起こりますが、その他の指でも起こり得ます。 治療せずに放っておくと、拘縮(関節が硬くなり動かし辛くなる)を起こします。 拘縮は、指の先から数えて2番目の関節に起こりやすく、拘縮に進展した場合には治療がより難しくなります。 ばね指の症状. 勢いよく指が伸びる。 指が伸ばしにくい。 指を動かすときに「引っかかり」を感じる. 関節が硬く、動かしにくくなる(拘縮) ばね指の原因. |vfy| ihj| isk| jsm| xzj| qyz| zrf| awi| ehd| ylh| hwk| txv| tef| sbm| zoe| xco| jwn| foc| jcn| ltj| bge| cfv| rnl| ibj| zuc| udi| qxc| uxh| urm| nqe| skw| sfk| zoj| ecv| njx| ydj| wfj| tdc| wjl| slk| xck| utp| pat| elm| ape| ulz| ehi| xdi| eju| nae|