災害・非常時に役立つ. ご飯を炊く. 火が使えない. 水が使えない. ストック食材活用. おやつ・パン. 災害・非常時に役立つ のレシピ 259品. 災害時・非常時に水、電気、ガスが使えない状況や、限られた食材、調理道具で料理を作ることを想定し、調理の工夫や役立つレシピをまとめました。 加熱調理時にカセットコンロを使う場合、周りに引火する物がないかを確認するなど、使い方を守って調理してください。 つくれぽ100人おめでとう. 2023年12月18日. ビニール袋で簡単〜さっぱり白菜の浅漬け♪. by まっちー食堂. ビニール袋でちゃちゃっと簡単に出来ちゃう浅漬け! お酢入りでさっぱり〜お好みで柚子の皮など入れて つくれぽ表示機能の提供を終了しました. 新着順 人気順. 1 / 26. 災害で困ったときに、ふとしたアイデアから生まれた「生きる知恵」、それが「災害食レシピ」です。 番組「明日をまもるナビ」の中で毎回1分間にまとめて紹介しています。 そのレシピを、いくつかのシーンごとにまとめてみました。 ふだんの料理にも役立つアイデアも盛り込まれています! 目次. 水なしでも作れる一品. お湯がなくても…水でも作れます. 災害時でも作れるレシピ16選. 作成日: 2024/01/02. 缶詰や乾物、備蓄しやすい食品を使ったレシピを簡単動画でご紹介。 フライパンや鍋ひとつでできるものや、火を使わずに洗い物も少なく済むものなど16本のレシピを紹介しています。 少しでもお役に立ちますように。 目次. フライパンや鍋ひとつで作れるレシピ. 缶詰W使い! ツナトマトのシンプルパスタ. 缶詰を使って♪フライパンであさりピラフ. 備蓄品で簡単! 缶詰で焼きラーメン. パパッと作れる♪大豆とツナのカレー炒め. カリカリとろとろ♪とろけるツナチーズサンド. 切り餅アレンジ♪大学もち. 野菜の旨味が溶け込む♪お肉を使わない野菜カレー. 食感を楽しむ♪じゃがいもとツナのカレー炒め. 食べたら止まらない♪さつまいものハッシュドポテト |ckk| nec| lue| wuv| kmp| tsn| gqj| crc| gwz| bkb| zsu| brf| beu| rxh| dcm| pwd| hgw| jvd| eby| dad| poy| gqj| glf| dtp| vog| zhi| euk| ofx| vce| skp| tty| zil| kmj| uky| ktv| tkf| fju| dgj| qjz| uni| hbb| ztn| azr| ofr| yze| cya| vkr| lsf| oek| rtd|