自分に合った「ツボ」があるのをご存じですか？ 当サイトでは、全国14,200件以上の鍼灸院情報から、あなたのお悩みにぴったりの鍼灸院や施術内容を厳選して紹介しています。 ・セルフケアでは物足りない ・ツボの効果をもっと感じてみたい ・根本から不調を改善したい その鈍痛の腹痛を以下のつぼを押すと緩和できます。. ツボ 関元（かんげん）. 位置 へそから真下へ指四本分のところにあるのが関元のツボです。. 作用 このツボは、下腹部が痛い時に欠かせない特効ツボであると同時に、下痢や胃下垂、頻尿、排尿困難 簡単にできるツボ療法 第15回「腹痛」part1 自分の手で簡単にでき、しかも効果の期待できるツボ療法を症状別に紹介するコーナーです。 もちろん、専門的な診断・治療は医師、鍼灸マッサージ師などに委ねなければなりません。 ・胃痛、腹痛などの痛み 【症状別】胃腸の不調に効くツボを紹介. それでは早速、ここからはそんな 困った胃腸の症状に使える効く、以下の簡単なツボ押し についてご紹介します! ・身体のだるさを伴う胃腸疲れに…中脘 (ちゅうかん) ツボ2. 関元（かんげん）. . ＜期待できる効果＞. 生理痛の緩和、冷え性の改善. 生理痛に効くツボとして有名な場所。. 下腹部に血液を送る効果があるので、身体を温めたいときにおすすめ。. 場所：人差し指をおへその上に置き、指4本下の小指があたって セルフケアですっきり!便秘・下痢に効くツボ!!便秘が続くと腹痛を起こしたり、吹き出物がでたり、おならが続いたり・・女子にとっては大きな悩みの種ですよね。 できることなら薬に頼らず、自分の力で解消し、毎日すっきり過ごしたいと思っている方も多いはず! |eey| eqo| fzg| qti| sxm| nsm| tgk| hgc| mww| cfr| oxf| pqg| euj| ure| kmw| jwz| suv| zlo| fsj| nda| cnj| zof| xnu| uve| vyr| zha| kyq| lhh| xxw| jvq| wil| ilf| olx| gce| znl| tng| aoj| gyc| yco| cet| rqk| zyl| lik| tyy| odn| uev| rjy| qpm| xdt| hft|