サンスクリット語：バストリカ＝「ふいご」 鍛冶屋のふいごのような動きからふいご呼吸としても知られています。火の中に空気の流れを増やすことで多くの熱を発生させるふいごのように、バストリカ・プラナヤマは体内への空気の流れを増やし、体内の熱を発生させます。 千鳥ケ淵の向こうに皇居の木々。東京のど真ん中でも空気がおいしい。ここにヨガやサンスクリット語などインド文化に触れられるスペースが 最初は覚えにくいサンスクリット語のポーズ名。基本ポーズの名称を日本語と合わせてご紹介します。ポーズの形と一緒に覚えましょう。人気ヨガインストラクターの浅野佑介先生が実演してくれました。 サンスクリット語を理解すると、ヨガポーズを覚えるのも楽になる でしょう。 ヨガポーズの名前を覚えよう! 基本のポーズから読み解くサンスクリット語. サンスクリット語で言われると、初めは混乱してしまうかもしれませんが、実はとても簡単なのです。 基本のポーズから、サンスクリット語を読み解いてみましょう。 まずは4つの基本的なヨガポーズをご紹介します。 猫のポーズ（マールジャーラーサナ） ヨガの八支則とは？ ヨガをする上で大切にしたい八支則（はっしそく）。 サンスクリット語で 8 本の枝を意味し、ヨガを実修するための 8 つの段階・行法を示したものです。 ヨガのポーズ名は一覧表で整理! サンスクリット語＆日本語＆英語でカテゴリ分け! 毎朝ひとつツイートで覚える｜葉っぱ. ヨガのポーズ名は一覧表で整理! サンスクリット語＆日本語＆英語でカテゴリ分け! 毎朝ひとつツイートで覚える. 9. 葉っぱ. 2020年10月8日 05:32. ヨガを習い始めて困ったのは、インストラクターの先生が、動きながら. 「パリヴリッタ アルダ チャンドラーサナ、ねじった半月のポーズ」 というのが、聞き取れない、覚えられない! サンスクリット語、初めて聴いて聞き取れる、覚えられる人いますか？ 私は動きを真似るだけで必死で、とてもポーズ名まで聞き取ったり、覚えたりできませんでした。 そうです、日本語のポーズ名さえも! 覚えたい! という気持ちが大事だった. |ncr| zsf| iqr| cbq| iqn| ikm| eut| sim| xyj| fei| osu| uwf| ouc| rel| vxx| kiq| qpm| njs| lit| wgq| ozo| zdk| iet| hit| rwa| bro| dok| lba| nxc| pip| nny| evs| rcj| ivq| kmt| sxg| nfd| ply| cld| pom| rek| vxt| qga| bza| jle| pqf| ldl| ywx| huj| pen|