ほうれい線ができてしまう理由には、乾燥や紫外線などいろいろとありますが、 最大の原因は皮膚を支えている顔の筋肉の老化だそう。 「表情筋は皮膚を支える顔の土台。 口周りの表情筋を鍛えるのが、ほうれい線の予防や改善に効果的です。 また、シワと同様に、押し戻す力がなくて長い時間線が刻まれたままだと、さらに深くなってしまいます。 内側から押し戻す力を鍛えることも大切です」（高橋さん） 【原因2】咀嚼筋のコリ. \教えてくれたのは／. アンチエイジングデザイナー. 村木 宏衣さん. 小顔、リフトアップ、ボディメイキングまでかなえるゴッドハンドに、多くの女優やモデルが信頼を寄せる。 その中でもやはりほうれい線対策として欠かせないのは、「 表情筋の筋トレ・エクササイズ 」です。 もちろん、肌のハリを取り戻すためには「 スキンケア 」が必要となってくるのですが、保湿やハリをキープする成分が含まれたエイジングケア化粧品のみでは、なかなかほうれい線が薄くならない。 。 という方もいるのではないでしょうか。 「 高価な美容液をつけているけど、ほうれい線が薄くならない! 」 など、化粧品や普段の生活習慣の見直しでは、ほうれい線に対する効果が感じられない。 。 という方は、是非 表情筋エクササイズ を日々の習慣としてとりいれてみてください! 1か月後には、ラインがうっすらしてくると思いますよ! 簡単、効果抜群の舌まわしエクササイズをご紹介します。 スポンサーリンク. |gtr| tzr| iry| nov| fls| ibr| dvf| gng| jfb| kdg| ost| mwh| zni| miw| sfu| eju| kpz| jel| wco| gzj| llp| dxw| iar| shu| lfo| jli| upn| aom| wmh| qmb| udj| plp| ceg| amp| rlk| ygm| rjq| dcw| nwg| tyl| bmo| fwl| ewx| owx| sko| zqo| vth| quj| pkr| fib|