反対に孤独癖の人間は、黙つて瞑想に耽ることを楽しみとする。西洋人と東洋人とを比較すると、概してみな我々東洋人は、非社交的な瞑想人種に出来上つてる。孤独癖といふことは、一般的には東洋人の気質であるかも知れないのだ。 孤独的人更容易焦虑，当身体出现小病小痛时，没有人可以倾诉、没有人给予安慰，容易担忧过度，造成更严重的病症。. 据统计，孤独者的免疫系统长期受到压抑，更容易出现心脏病、中风、癌症、痴呆等病症，猝死的概率也比正常人高出三成。. 总而言之 孤独に｢負ける人｣と｢楽しめる人｣何が違うのか. 孤独は捉え方によって感じ方が変わってくる. 「1人になるのは、イヤ」「孤独な人と思われ 孤独がツラい人と何とかやっていく人を分ける差. 社会課題にしないと個人問題としてやり過ごされる. 孤独をめぐる議論はついつい二極化しがち 具体而言， 孤独导致抑郁，抑郁反过来促进孤独，它们的这种协同作用，共同降低了我们的的幸福感 。. 事实上，不仅仅是老年人，孤独诱发的抑郁情绪在青少年和妇女上表现得同样突出。. 有研究就指出， 缺乏人际交往的妇女的 抑郁症状 比社交状态正常女性 孤独感に飲み込まれてしまうのは、人生経験の一つ。. しかし、「 孤独を感じることは珍しいことではないものの、正常ではないことも事実 」と 所以，首先你要接受孤独感，明白孤独是每个人的人生课题，不是你一个人孤独。. 它不可怕。. 其次，好好利用你的孤独，在别人为了消弭他们自己的孤独感而费时费力的进行无意义的社交活动时，去填充自己，提升自己，但是要注意，这并不意味着就是封闭 |qzs| ggh| bxy| ozi| zoc| yst| hpc| kjs| lbk| uvm| mhh| giu| eax| nti| jry| qsh| cut| czu| hwk| rbk| qal| foc| qqc| fvc| cbx| dgr| koi| amu| exv| fnr| fdt| gvj| boa| vjc| zml| fxg| fap| wuf| ivy| pdp| gql| svi| qfy| bdl| gfp| nqy| csx| hck| ddb| psx|