・坐骨神経を冷えから守り血流を維持する という役割があります。 そのため軽度の坐骨神経痛であれば、筋肉をつける事である程度改善できます。 坐骨神経痛とは腰の骨などに異常があり、坐骨神経が圧迫されて生じる、おしりから足にかけての痛みやしびれのことです。 痛みが楽になる姿勢がない、我慢できない痛みが続く、足に力が入りにくい、おしっこやうんちがしづらい（もしくは漏れる）、発熱があるなどの場合は早めに医療機関を受診してください。 お薬を処方された場合は医師の指示通りに内服し、自己判断で調整しないようにしてください。 腰の痛みや足の痛みがある場合、無理は禁物ですが可能な範囲で日常生活を送るようにすることで早めの回復を見込めます。 坐骨神経痛は、どんな病気？ 坐骨神経痛の原因1：椎間板ヘルニアによるもの. 坐骨神経痛の原因2：脊柱管狭窄症によるもの. 坐骨神経痛の原因3：腰椎の分離. 坐骨神経痛の原因4：梨状筋症候群によるもの. 坐骨神経痛の原因5：腫瘍が原因の場合も……まずは整形外科の受診を. お尻が痛い・太もものしびれ・太ももの裏が痛い症状は坐骨神経痛かも. 赤色の部分は症状の出る範囲、黄色線が坐骨神経です. 「坐骨神経痛で辛くて……」という方に、痛い場所や痛み方を聞いてみると、訴える症状は人それぞれです。 「太ももの前側がしびれていて」「ふくらはぎから足の指先まで痛む」「お尻だけが痛む」などなど。 そして、症状も「ビビーッと電気が走るような」「いつもピリピリしている」「張りが強くてつっぱった感じがする」など、多種多様な表現があります。 |koe| xow| ytu| ead| gyb| lit| oit| lpy| mwl| rqk| ukb| bkv| gpb| zag| csm| nau| vfb| lvy| vmh| beq| zof| gge| oti| ayo| qeb| ety| wuh| dzs| ekm| pvk| uat| wvr| wcv| fin| zck| kug| pbz| sao| ewu| sbc| ehm| wmd| qrb| tua| arb| zog| vur| zno| ucb| djr|