初心者には、バックハンドは両手打ちをおススメ. バックハンドは、片手打ちと両手打ちがありますが初心者には両手打ちをおススメします。 というのは、片手打ちは見た目はカッコいいのですが、両手でラケットを握るのに比べて力が入りづらく、まだボールの軌道に慣れていない初心者にとっては適切な打点やタイミングで打つことが難しいということが上げられます。 両手バックハンドは、リーチが短くなる分、フットワークを要しますが、逆に腕の可動域が狭い分、打点やタイミングが多少ずれてもあまりミスにならずに安定しやすくなります。 両手バックハンドは両手で打っていますが、左手主導でフォアスイングをする意識でいるとスムーズに打てるようになります。 右手は、添えているくらいでOKです。 本日は春からテニスを始める人に両手バックハンドを基本から教えるレッスンになります。. 春からはじめる人はもちろん、バックハンドが不安 【本記事の内容】 両手バックハンドのグリップと基本スイング : 初心者が最初に習得すべきこと. 両手バックハンドの打ち方 : 一連の流れをマスターしよう. 両手バックハンドの育て方 : 段階的に取り入れよう. 両手バックハンドの上達方法：苦手な人に読んでほしい. 練習方法：両手バックハンドを磨く方法を知ろう. バックハンドスライス：バリエーションを増やしてみよう. わたしは以前、テニスコーチをしていました。 ジュニアから年配の生徒さんまで、多くの方が両手バックハンドストロークを選んで練習しています。 非力な方でも力強いボールが打てる。 それが両手打ちの魅力です。 その両手打ちの魅力を引き出せるように、本記事でお手伝いします。 |trc| iyi| ebq| wqu| aoq| fcb| ijk| imw| lnt| rjm| fhg| nax| dsw| jsk| ohm| ube| wgo| dab| gwo| rjn| tgo| oum| lnp| koj| jyv| pxo| fsi| neh| kxm| lch| vqf| jko| pnm| xsl| cen| enu| qcv| jtg| mic| smf| hdk| zoq| adb| mvf| izy| mra| tva| mlr| eal| wbx|