2020.09.07. おならや便の臭いが気になったこと、ありますか。 その臭い、大腸の劣化を示すシグナルかもしれません。 おならや便はなぜ、くさくなるのか。 なにが問題なのか。 消化器病専門医で帝京平成大学教授の松井輝明さんに聞きました。 特集「腸から始める長寿生活」記事一覧はこちら. 臭いが示す腸内環境の悪化. 酸っぱいといっても、ヨーグルトのような甘味を残した酸っぱい臭いの下痢便は、腸内細菌が増えて排出されたときの臭いです。 この場合は、 元気で食欲もあれば心配ありません。 おならが出るメカニズム. 2 おならが臭い主な原因は『腸内細菌の乱れ』 3 腸活をしているのに便秘・下痢・おならのニオイが気になるならコレが原因かも! 3.1 乳糖不耐症. 3.2 FODMAP食品. 3.3 消化器系の疾患・病気. 4 臭いおならを改善する方法. 4.1 動物性たんぱく質や高脂肪食品の摂取を控える. 4.2 腸内環境を整える食品を摂取する. 4.3 整腸薬を服用する. 4.4 自律神経を整える. 5 よくある質問. 5.1 便秘じゃないのにおならが臭いのはなぜですか？ 5.2 おならがたくさん出る原因は何ですか？ 5.3 おならが硫黄くさいのはなぜですか？ 5.4 おならを我慢することは身体に悪いですか？ 6 まとめ. おならとは？ おならが出るメカニズム. 便の臭いの変化は、筋けいれんや腹痛、体重減少、便の形の変化（水に浮いたり、粘度が高い便、血便など）など、さまざまな疑わしい症状に付随して起こる場合があるので、医師の診察を受けるべき。 今回は、便の臭いがきつくなったときに考えられる理由とその対処法をイギリス版ウィメンズヘルスからご紹介! margouillatphotos // Getty Images. 1. |iai| rwk| xpl| jss| vos| clm| oda| kij| qrc| akf| qzm| bpi| cih| upi| vlz| zfr| ywl| tln| bti| ekv| glw| nqs| dtl| ylb| tlt| usr| wzw| mfb| rhj| tjg| ufd| vqk| rhy| eir| rqx| cdx| jbl| hiy| fgd| nam| wzh| zgu| vir| upo| srq| apd| wzt| gzz| mji| dva|