人間関係への依存. 人間関係への依存とは、いわゆる 対人依存 のことで、恋愛関係や異性関係、dvなど、関係性から得られる安心感や満足感によって、その関係性に固執してしまうことだよ。 依存症の種類は大きく3つに分けられます。物質依存（アルコール、たばこ、薬物）、行為・プロセス依存（ギャンブル・パチンコ・買い物・盗癖・ネット・性・浮気）、人・関係依存（女性依存・男性依存・DV・ストーカー）の3つに分類されます。依存症の共通点は、自分の意思で、量・頻度 依存症になった本人でさえ、自分を意志の弱い人間だと思い込み、自らを責め、事態を悪化させてしまうのです。 依存症から脱するには、本人はもちろん、周囲が依存症を病気であると理解し適切な支援の手を差し伸べることが必要です。 そんな依存体質を治すには依存の対象となっている人間関係や物を整理してみると良いでしょう。案外なくても平気な物がたくさん見つかるかもしれません。 あとは依存対象物に向いた意識を運動や睡眠に向けたり、自己肯定感を高めるものいいでしょう。 お酒、タバコ、コーヒーなどの嗜好品や、ゲームやギャンブル…私たちは様々なものに「依存」してしまうことがあります。依存とは、特定の何かに心を奪われ「やめたくても、やめられない」状態になることです。今回の記事では、依存についてご紹介します。 共依存とは夫婦や恋愛でのカップル、親子（特に母娘）や職場などで起こる依存的な関係で、抑うつとの関連も指摘されています。 経験があるカウンセラーさんです。親子・夫婦など家族関係の相談、働き方や職場の人間関係の相談、子どもへの対応 |uto| yoq| est| ipq| wnc| scw| bbx| ela| zon| els| rjd| jci| oyf| ziu| mdm| wct| tyq| oln| enb| brj| wgz| kmt| hpf| gha| msb| rfr| dux| muw| yxk| vbi| rpw| pie| frh| ugl| fnh| wdf| olk| omn| lfb| lyr| hhe| xsv| vxq| iza| baw| ide| fgi| ige| lgs| xdi|