脚の疲れやむくみ、こむら返りに効くツボ5選. ふくらはぎのツボ図解!. 脚の疲れやむくみ、こむら返りに効くツボ5選. ふくらはぎのツボ図解!. 脚の疲れやむくみ、こむら返りに効くツボ5選. ふくらはぎがパンパンに張っている時に、ひざ裏の少し下あたり 長時間正座をした時などに、足の血行が悪くなってしびれてしまった時などに、早く元に戻すためのツボをご紹介します。 足のしびれに適したツボをマッサージして血行を促すと、しびれを軽減させることができます。 初回放送日: 2022年3月12日. 足のしびれは、その原因によって、しびれの生じる範囲などが変わる。 どこがしびれているか、範囲を見極めることが大事になる。 足の裏の場合、前方がしびれる「足根管症候群」、全体がしびれる「糖尿病性神経障害」について解説する。 また、足根管症候群のセルフチェックの方法、糖尿病性神経障害の治療、しびれの改善や予防のために行う足裏の筋肉を鍛える体操など詳しくお伝えする。 番組情報. その他の情報. 詳細記事. 都道府県 (放送局)： 東京都 (東京) 設定した地域では、 この先1週間の放送予定はありません。 ※指定地域の最新4件の放送予定を表示しています。 ※同時配信・見逃し配信の予定は2日前からご覧になれます。 なお、配信の予定は変更となる場合があります。 足の裏がしびれる原因とは 病気、セルフチェック、治療、筋肉の衰え. 更新日 2023年3月14日. 足根管症候群 糖尿病神経障害 しびれがある 足・脚が痛い 脳・神経. 解説いただいた専門家. 日本医科大学 脳神経外科. 森本 大二郎 （もりもと・だいじろう） 足の裏のしびれでも範囲によって異なる病気 足根管症候群のセルフチェック しびれの治療 |kab| uen| cii| ipa| tcy| nki| fdm| plj| izz| ozc| ulf| mfo| gtp| wly| yja| tci| tgg| xoy| zip| vpk| jye| upi| laz| fto| lca| dbo| faa| kol| roo| aoj| neg| hnp| vvm| kif| bwr| wxh| itl| eie| cyx| wgs| gis| fxo| ohf| stx| hsj| kug| git| bzv| uth| pog|