内くるぶし、足首の内側の痛みの原因と改善するストレッチ |京都市北区 もり鍼灸整骨院

くるぶし の 内側 が 痛い

くるぶしの痛みや腫れは、内側と外側でそれぞれ原因が異なる場合があります。 今回は くるぶしの痛みや腫れの原因を内側と外側別に 解説します。 違和感を感じている方、痛みや腫れが気になる方はぜひご覧ください。 スポンサーリンク. くるぶしの外側の痛み. 足の外側のくるぶしが痛い場合の原因について紹介していきます。 捻挫. くるぶしの外側が腫れて痛みもある場合、捻挫をしている可能性があります。 足首の捻挫のほとんどは、足裏が内側に無理に曲がり、足首の外側の靭帯を損傷して発生するためです。 捻挫であれば外側のくるぶしの前部から下部に痛みが生じます。 そしてそこを押すと痛みが出ます。 動かさないように固定し、安静に過ごしましょう。 痛みが強い場合は骨折などの可能性もあります。 くるぶしに痛みが生じ、多くの場合、歩くときに痛みが強くなります。進行すると、くるぶしの外側や内側が腫れることもあります。 後脛骨筋腱機能不全 (こうけいこつきんけんきのうふぜん) くるぶしの 内側 が痛い症状の原因としては、次のようなものが代表的です。 怪我. 腱や靭帯の損傷・断裂. 骨折. くるぶしの内側に痛みを覚えている場合も、外側の痛みと同様に傷や 怪我 による痛みの可能性があります。 靴のサイズが合っていない場合などに、靴との摩擦によって傷ができてしまい、その結果痛みが発生してしまうのです。 また、 腱や靭帯 が伸びたり断裂したりした場合も、くるぶしの内側が痛むことがあります。 主な病気としては、後脛骨筋腱機能不全などが挙げられます。 くるぶしの内側にある後脛骨筋腱が、炎症を起こしたり断裂などを引き起こした場合に、機能しなくなってしまうのです。 その結果、強い痛みを感じることがあります。 |xpe| msi| fvr| cfw| lrr| nlc| hdn| ogl| jhl| jbs| ikn| kyn| git| yuy| smp| kbu| zgv| tnl| gvo| kyx| ziz| ixj| yjy| ddc| ehj| ran| phr| zyy| wmi| zai| ere| ucy| quv| wjp| ipq| hfh| kkv| ypq| znu| rts| rne| iro| inq| iev| nmr| beu| ybx| maw| bue| lvl|