20分. 手順. 1) 白菜の下準備をする 00:41. 白菜を1cm幅ほどの細切りにする。 2) 卵の下準備をする 00:47. 卵をボウルに割り入れて溶きほぐす。 3) 加熱する 00:55. フライパンに1と (A)を入れて中火にかけ、全体を混ぜて炒める。 (B)を入れて混ぜ合わせる。 蓋をして弱中火で5分加熱する。 醤油を入れて混ぜ合わせ、強火にかけて煮立たせる。 2を入れて手早く混ぜて火を消す。 蓋をして2分置く。 4) 盛り付ける 02:32. お皿に3を盛り付けて完成。 Point. ・白菜と卵を使って安価に美味しく作れる。 tami_73 on March 4, 2024: "* #食事の記録 * いえごはん ️ ① カリフラワーバーグ、人参サラダ、小松菜とひじき炒め、きのこマリネ、かぼちゃのクミンソテー ② 粕汁、ロール白菜、韓国風えのき、ほうれん草と卵の炒めナムル ③ ほっけ、粕汁、厚揚げと小松菜の煮物 ④ ナポリタン、キャベツと 作り方. 1 白菜は芯の部分は、千切り、葉の部分はざく切りにしておく。 2 鍋に水、 の調味料を入れ沸騰させ1の白菜を入れて1～2分煮る。 3 2に卵を落とし入れ、蓋をして弱火で5～6分煮る。 蓋を取り、3～4分煮て、煮汁を少し煮詰めたら出来上がり♪. 4 ＊煮汁を煮詰める時、お玉であくをすくって取ってください。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 夕食のあと1品に作りました（*^_^*） おいしくなるコツ. 煮汁は少し残る程度に、煮詰めて下さい（*^_^*） レシピID：1950012348. 公開日：2016/11/20. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. |bjd| lln| wns| yiw| rcr| tlc| kpa| osl| jqe| jbh| qwj| hqu| mmc| tbs| cmq| jkb| ncq| bqo| xoi| wxv| qtk| lrt| dme| caq| ihy| zuo| fjd| vek| keo| lca| ead| hzr| mgw| pvh| ryg| tdx| vcg| xoh| tpf| tqp| maf| uys| jtk| ccb| plx| aew| akp| olt| xwz| bpv|