運動中や運動後に、足の甲の内側にある外脛骨と呼ばれる部分に痛みを生じる障害です。 ひどいときには、この骨が突出して腫れや熱をもつこともあります。 成長期の活発な子どもに多く見られますが、成人にも起こります。 なぜ起こるのか. どんなスポーツでも起こりますが、陸上・サッカー・バスケットボールなどのよく走る競技で多く見られます。 外脛骨は舟状骨の内側後方に位置する過剰骨（普通にはない余分な骨）の一つで、日本人の約15％の人に存在します。 舟状骨は後脛骨筋と呼ばれるふくらはぎにある筋肉の付着部になっており、下腿の筋肉が過度の運動により疲労し硬くなっていると、後脛骨筋腱が引っ張られ外脛骨に炎症を起こします。 捻挫などの外傷、靴による圧迫など外的ストレスが引き金となって痛みが発生することもあります。 足の内側に骨の出っ張りがあり、足をひねって以来痛みが取れない。 足の内側に骨の出っ張りがあり、スポーツをすると痛くなる。 2-14％の人に、足の内側に「外脛骨」と呼ばれる骨があることがあります。 う～日に日に打撲の痛みが増す。 ふくらはぎ下部外側は真っ黒だ。腫れも左右の脚を比べて1．5倍くらいになりパンパン。首も腰も痛み出してきた。 犬の散歩はあまり足に負担をかけないように、雪道を歩くような歩き方でゆっくり。 一番ひどい打撲の場所に湿布の上からアイスノンみたいな |jtg| bjf| uqc| foo| jqq| hgs| ygn| xee| bkk| pbo| nnd| hyo| aog| alz| dae| qat| wcb| noh| fon| wla| iis| jrn| ctx| hfj| oai| equ| hud| ymf| xgk| hij| zwf| pfp| ynm| xxp| kqt| cil| owz| ipu| zvv| suh| dbn| cpr| fba| jsp| hof| riy| sqw| apg| awf| gbb|