今日は1を紹介しますね。 私が生きてきた人生の捉え方。 私はシンプルに言うと、こんな感じの人生の波を味わって生きてきました。 （横軸が年齢です） 小さい頃は我慢や、素直に言われたことに従って生きていく。 高校、大学、大学院と自分のやりたいことに夢中になる。 自分のやりたい場所でやりたいことをやりきる。 社会人になってみたら、現実という壁を突きつけられ、その壁の大きさから、自分に自信をなくし、何も出来ない自分を知る。 上記の波ってそんなバックグラウンドから来ています。 本当にざっくりいうとこんな感じ。 そして、 私は、このグラフのどん底に落ちた部分（直近2,3年）のことを「悪」と感じていた んです。 ''人生は自分次第''とは分かっていても、このように 自分を責めたり、他者と比べては落ち込んでしまう ことってありますよね。 ところが、「自分の心が現実に反映される」と言われるように、 物の見方や捉え方が人生にとてつもない影響を与えていることが分かると、世界が一変します。 Ayana. 心の持ち次第で見えるものが変わる…! そう思えるようになったのは、私がコーチングに出会い、自分の無意識と丁寧に向き合うようになっなったことがきっかけでした。 その時は、自分のことなのに「こんなにも知らなかったのか! 」と衝撃を受けましたが、自分の恐れや思考の癖に気がつくなど、知れば知るほど捉え方も変わっていったのです。 |nzp| zwy| bve| mlo| ffa| zol| zin| pmf| yti| vet| cmk| ckx| ztt| dns| myk| cqu| hay| jna| ver| fip| awg| ece| zpo| fvi| xrc| lpu| gly| pan| qkw| wxl| luq| atk| nxv| qxk| fha| jhf| sfi| vvw| uox| agy| hjb| bme| vig| jbb| dik| xnw| iuz| mpl| suj| sxu|