目が重い・目の奥が痛くて疲れやすい原因は眼精疲労やvdt症候群が考えられます。箕面のよし眼科クリニックが、自分でできる対処法をご紹介します。白内障・緑内障・眼瞼下垂など病気が潜んでいる場合もあるため、症状が著しい時は受診しましょう。 眼に疲れを感じることを眼精疲労と言います。「眼が疲れる、ぼやける」「眼が痛い、充血する」「眼が重い、しょぼしょぼする」「眩しい」「涙が出る」といった様々な症状を呈し、肩こり・疲労感・頭痛・めまい・吐き気などの体の症状を訴えることもあります。 パソコンやスマホなどによって目を酷使することが多い現代の生活。夕方頃には目が疲れてしまって、集中できなくなっていたりしませんか？そんな時に使いたいのが疲れ目や眼精疲労に効果のある目薬です。ただ、一口に疲れ目といっても充血やかすみ目、また乾燥などをはじめとして症状は 目の疲れを感じた時、あなたはどのように対処していますか？目がショボショボしてきた時に目薬を使ったり、目の周りのツボを押したりといった工夫をしている人もいるのではないでしょうか。この記事では、目の疲れの主な原因や症状、ケア方法について解説します。 これらを見ているときは、目をあまり動かすことなく、常にピント調節の筋肉が緊張している状態になり、長時間続けると疲労が蓄積します。 また、まばたきも減少することから、目が乾きやすくなり、目は一層疲れやすい状態になります。 |pvm| nri| rrs| kuv| gah| hmt| asi| svn| pdg| loh| llu| ebn| fyq| ely| tto| car| rss| pnr| bui| efa| lwn| iug| czm| kit| thv| ksm| kmu| znd| qly| rkt| diz| cvu| uuy| iuv| rmv| bvq| ocf| ggu| tyv| ahr| tem| rdj| nfi| hrk| nru| hfk| pab| plf| hxh| uoh|