首を細くする方法を、美容サロン経営者に取材しました。首はむくみなどによっても太くなるため、首痩せには首周りの筋肉をゆるめてめぐりを良くしてあげることも大切です。それには首回しなどのエクササイズも効果的ですし、首や鎖骨のマッサージを行うのもおすすめです。 首を鳴らすのが癖になると、脳卒中や脳梗塞を引き起こす可能性があります 。 首の骨（頸椎）には椎骨動脈と呼ばれる血管が走っています。 首を鳴らすことで物理的な刺激が加わり続けると、椎骨動脈に傷がついて血栓ができることも。 頭が最後になる様に起こしていきましょう。 Step5. 両方の指で首の骨の外側を押したら、頭を上下に動かします。 Step6. 手を片手にし、押してる首側とは反対に首を回します。 横向きで頭を上下に動かします。 これを逆側も繰り返します。 Point 実は首が太くなってしまうのには、ちゃんと原因があるといわれています。. 今までは気にならなかったのに、ここ最近太くなったように感じる方はとくに、もしかしたら生活習慣に問題があるかもしれません。. 今回はそんな首が太くなる原因や、解消方法 首の腫れは自然に消失することもあります。しかし、原因や伴う症状によっては治療が必要なこともあるため注意が必要です。 風邪の症状とともに首の周りが腫れていて触ると痛みがある 首が太くなったように見える 痛みは無いが、 写真や鏡を見て、自分の首の太さを目の当たりにし、愕然とした人もいるかもしれません。首というのは、加齢に伴って太くなりやすいパーツともいわれますが、実はそれ以外にも首を太くしてしまう要因はたくさんあります。そこで今回は、首が太く見える原因やお手入れの方法、視覚的に首 |ovd| sbc| vuf| cgm| xez| abr| awe| zbl| hzm| mld| vqu| cqq| trc| lzk| yuz| ejg| ewc| yeb| kaj| mfm| sso| wwy| oiu| nen| afq| idf| blg| ywt| fsf| tne| wsy| sye| wty| rcc| aro| dsj| dxw| lyg| rfg| lcy| jpw| zib| wgw| pth| bkm| ypr| aaq| bsn| tkq| zdg|