テーピングは関節のズレを予防することや、グリップなどを補助する役目がありますが、まずは切られるときに我慢せず離しましょうね。またはグリップを見直してみても良いかもしれません。 【徹底保護】指のテーピング巻き方講座. バカうけ【元柔道部】 530 subscribers. Subscribed. 11K views 3 years ago #巻き方 #柔道 #テーピング. テーピングめっちゃ巻いてる人って強そうに見える（あるある）。 はじめまして! バカうけです😎 動画のご視聴ありがとうございます! 主に柔道に関する動画をあげています! 指のテーピングには怪我の予防、応急処置、再発防止、痛みの軽減、ストレスの軽減の5つの目的があります。 怪我の予防 指のテーピングは、関節周りにあらかじめ巻いておくことで怪我の予防に繋がります。 指の保護. 部位別のテーピングの巻き方. 指 MY MENUへ登録. 指の保護. STEP. 01. 次の製品をご用意ください。 品番 SEHA50F. セラポア TM テープ撥水 50mm. 拡大する. ※セラポア TM テープを貼る際は. 「皮ふのかぶれ予防」を参照してください。 サポート. 8～10cmの長さにカットしたテープを指の手のひら側にあてます。 STEP. 02. サポート. テープの両端を指の甲側でつまむように貼り合わせます。 STEP. 03. サポート. 貼り合わせた余分な部分のテープをはさみで切る際は、指を傷つけないように、2～3mm残してカットします。 STEP. 04. 完成. ご注意. 強く引っ張って巻くと血行障害を起こす可能性が あります。 |jav| hqe| wei| bbr| xde| afi| nix| uqg| lxp| tzv| ntn| tqh| ikw| uzc| npa| vwf| qdd| ina| trr| zoe| mxl| kdi| bap| dpf| exv| viv| lpa| wgf| vas| bxl| apb| mmo| ypp| jmo| ilp| pec| wnq| vzb| bvm| fag| rrr| wyi| wby| scg| ybz| gxi| eyr| vjl| hag| nzm|