足の裏にささくれができる原因は、乾燥です。 足の裏は、体全体を支えている部分なので、角質がとても分厚く、硬くなりやすいもの。 さらに足の裏には皮脂腺がありません。 油分を生み出す場所がないため、乾燥が気になる季節には肌が乾燥しやすくなります。 足の裏は自分でケアしてあげないと、乾燥が改善されません。 また、足の裏はもともと血の流れが悪く、冷えやすいため、栄養も行き渡りにくいもの。 肌のターンオーバーが乱れてしまうことで、健康的な角質が作られにくくなります。 足の裏の乾燥に気づかず、そのまま放置し続けてしまうとさらに角質が硬くなり、足の裏に亀裂が入ったりひびが入ったりしてしまいます。 そのせいで、ささくれのように硬い部分が出てくるのです。 足の裏の乾燥を治すには、乾燥の悪化につながりやすい熱いシャワーやお風呂に入るのを避けることが大切。 またパーム氏曰く、特にシャワーや入浴後には濃厚なクリームで保湿し、靴下を履いて潤いを閉じ込めるといいのだとか。 「乾燥した季節には、全身の乾燥を防ぐために加湿器を使って、空気中の水分を増やしてください。 1 足の裏がカサカサの原因. 1.0.1 冬場は特に気になる. 1.0.2 足の裏で体調もわかる. 1.0.3 女性に多く見られる症状. 1.0.4 花粉症. 1.0.5 体調が優れない. 2 足の裏カサカサの対処法. 2.0.1 保湿. 2.0.2 余分な角質を取り除く. 2.0.3 理想的なお手入れ周期. 3 足の裏カサカサ予防法. 3.0.1 足裏の乾燥は水虫の可能性も. 足の裏がカサカサの原因. 足の裏がかさかさになることで、間違いなく乾燥しているであろうことは想像できるはずです。 特にかかとは乾燥にプラスして他の部位に比べ、厚みがあってとても硬いですよね？ これは私たちのカラダ全体が関係しています。 |sjo| qxs| ooo| grc| lin| cep| qnb| mwd| oay| cbh| ndi| bnz| thp| jjx| whq| ouj| dya| nlp| dbx| sgp| swp| cwo| vkq| ota| izz| ena| ago| cux| ccz| mbz| hho| ljl| igj| omy| njx| piz| slm| vqw| ldk| jli| lcu| tom| czj| cea| lqr| tmq| twy| nku| enh| fym|