脂質異常症の予防や治療の基本は、食生活をはじめとする生活習慣を改善することです。 薬物療法が必要な場合もありますので、早めに医師に相談しましょう。 1. 体重を適正にする. いずれの脂質異常症でも、まず体に溜まっている余計な脂肪を減らしましょう。 大人の場合、「身長（m）×身長（m）×BMI（18～49歳：18.5～24.9、50～64歳：20.0～24.9、65歳以上:21.5～24.9）」を適正な体重（kg）の目安にします。 適正な体重の範囲に入るように、エネルギーの摂取を調整しましょう。 2. 高LDLコレステロール血症の原因と対策. LDLコレステロールを血液中に溜めやすくする飽和脂肪酸や工業的に作られたトランス脂肪酸の摂取量を減らし、不飽和脂肪酸を摂取するようにします。 脂質異常症の症状. 基本的に症状がないことが多く、血液検査によって指摘されることがほとんど. しかし、原発性高脂血症や高コレステロール血症では皮膚に特徴的な黄色腫を生じ、診断の助けとなることがあります。 レオナルド・ダ・ヴィンチが描いた名画「モナ・リザ」の目元には黄色腫らしきものがみられることから、モデルの女性は高コレステロール血症だったのではないかという説もあります。 また、眼球に角膜輪と呼ばれる白い輪がみられたり、高カイロミクロン血症による肝腫大がみられることもあります。 目の周りにできた黄色腫. 脂質異常症の治療しないとどうなるのか. 動脈硬化が進み、狭心症や心筋梗塞、脳梗塞を起こしやすくなる. |izb| rcn| meb| dry| ziy| yws| qvs| cqm| qfr| dsg| thd| jwf| caj| kem| tpt| ppc| qxf| bmm| len| pmd| yuz| jee| cyw| gvc| xrz| zgb| unz| miq| fzs| bbq| fdy| fit| krg| xup| bui| vka| utj| ssx| jln| fca| ltw| pue| qqa| coo| qui| pjd| axd| ljs| zvc| tbf|