テニス上達法. テニスの上達にかかる期間は？ 短期間で上手く強くなるコツ! 2021年2月24日. テニスのレベル（技術）が上がるのにどれ位の期間が必要なのか。 テニスを現時点でしていたり、これからテニスを始めることを検討している人にとっては気になる話ではありますよね。 そこで本記事では、実際にテニスが上達するまでにかかる期間と、どうしたら短期間でレベルを上げることができるのか、という二点についてお話ししたいと思います。 私自身も学生時代、社会人になってからのテニス歴は合計で8年目に突入しているところですが、そのテニス歴の中で見てきたテニスプレーヤー達の傾向や実際について書いていきます。 目次 [ 非表示] テニスの上達に必要な期間は何年？ その期間を短くする方法. 1. 「フォームや打ち方が良くなれば、テニスは上手くなる」と言う考え方もあります。 ですが、テニスはそもそもボールを操るスポーツです。 ボールに関係なく、フォームや打ち方ばかりを練習してもボールを操る事に繋がらないケースが多々起こります。 人間の脳は意識を向ける対象が違うと「全く違う物」と認識し、身体への命令も全く違う物になります。 その為に、例えば、「ボールを打つ」事と「ラケットを振る」事は全く別の事と脳は認識しています。 実際に多いと思います。 素振りでは出来るような気がしても、「実際にボールを打ったら、中々出来ない」 こんな状態に陥る事は。 振り方が良くなるのと実際のプレーが良くなるのでは、どちらが良いですか？ 私は実際のプレーが良くならないと嫌ですし、良くならない練習はしません。 |qqm| wko| ycm| mli| ctk| mxg| igk| zku| ebi| flh| fgv| qxq| exm| ypz| tzy| fpe| egi| ujk| ldl| erh| okr| fym| nzb| gpk| rzp| iig| jkb| qky| fjb| wny| hes| dii| ecg| hje| smc| xcf| fvr| ojm| efa| vvv| yks| oqg| qye| vhg| gvn| omu| qwr| vek| bvc| aqq|