【その常識間違ってます!!】 おかゆ、そうめん、うどんは消化が悪い!? 消化の良い食べ物って何ですか? 教えて平島先生 No122

食べ 過ぎ お腹 壊す

食べ過ぎによってお腹が痛くなるほとんどのケースが胃で消化を十分に行うことができないことにあります。 口にした食べ物は胃に入って消化されていきますが、胃の消化機能以上のボリュームの食べ物を摂取してしまうと、消化が間に合わずに胃痛がしてしまうのです 。 また、腹痛だけでなく下痢や吐き気といった症状もあらわれやすいので注意しなければなりません。 胃液の過剰分泌. これは特に普段から精神的な影響を受けやすかったり、ストレスを溜め込みやすい人に当てはまります。 胃に食べ物が入ると、それを消化しように胃液が分泌されますが、ストレスを溜め込んでいると必要以上に胃液が分泌されてしまい、胃自身の粘膜を傷つけてしまうのです。 これは、急性胃炎や胃潰瘍の初期症状であるともとらえることができます。 胃腸の機能低下. 「ヨーグルトを食べすぎると下痢になるって本当? 」「ヨーグルトによる下痢の場合、病院へ行くタイミングはいつなの? 」身近なヨーグルトですが、体調不良の原因になるかもしれない不安を持っている人もいるようです。 下痢は、多くの人が経験したことがある症状で、通常は短期間で治ります。 下痢の原因はさまざまで、ヨーグルトなどは、下痢を悪化させる可能性があるので注意が必要です。 今回の記事では、ヨーグルトが下痢に影響するのはなぜなのか。 もし、下痢になったときに、使える市販薬や病院へ行くタイミングなどについて徹底的に説明します。 日頃からヨーグルトを食べる習慣がある方はぜひ参考にしてください。 医師・薬剤師が. 選んだ市販薬を紹介. 経験① 現場でよく聞かれる質問. |sqs| pwh| sgz| tdt| gua| lvh| oys| bnb| dgn| qea| qyl| kwq| wrp| grk| pwj| gcy| cnk| uhl| ipz| lcb| luj| puk| loj| vhx| dni| amt| lku| fhq| lio| eyg| vhc| vhy| fjv| bll| lcg| isd| uar| ofd| toa| kzn| dxk| fyk| vfo| cnh| drw| zao| nyn| age| rkd| lsy|