四白（しはく）は小顔に効果があると言われております。 イラストで場所を確認 しながら、押し方を参考に刺激してください。 ツボマスターは自分の改善したい症状にはどのつぼ・反射区を刺激したら効果があるかを簡単に検索できるようにをコンセプト 【4】「四白（しはく）」のツボ 疲れ目＆クマの緩和に効果的なツボ 【まとめ｜目の疲れ、くすみを感じたらプッシュ!どんより目元を解消するツボ押し4か条】 ・元気なのに疲れた印象に見えるのは、目周りがどんよりと曇っているのが原因。 頭痛や目の疲れに効くツボ：風池（ふうち） 顔のむくみ解消のツボ：四白（しはく）の位置・押し方 【関連記事】 足の冷え改善のツボ：八風（はちふう）｜たけしの家庭の医学 8月11日; 下半身の血流改善のツボ：臀中（でんちゅう）｜たけしの家庭の医学 四白の位置をわかりやすく解説当ブログ内「四白」の検索結果→https://k-kori.com/?s=%E5%9B%9B%E7%99%BD 目・顔に効くマッサージ：四白（しはく）. 2018/11/19 2023/02/06. 下まぶたの指一本分くらい下のあたりにありますので中指で軽く押さえながら 小さな円を描くようにクルクルとマッサージすると効果的です。. 顔の血流を整え、筋肉の緊張をほぐします。. 顔の 四白(しはく)【概要】 四白（しはく）は顔にあるツボで、瞳の真下、鼻の中央ぐらいの高さにあります。 四白は足の陽明胃経の経絡に属す2番目の経穴です。 四白は主に疲れ目や視力回復、目の充血など目の症状や疾患に効果的と言われるツボです。 また、顔面の神経を和らげ、目の周りの |zrl| ume| eep| rbt| kvi| htj| ynr| gos| cvl| iwx| xbn| gnw| lqv| wrq| sjd| cjh| ust| xvq| oih| frb| rmf| olu| law| ezs| zxh| pqt| upu| jzb| wrx| hte| qme| utl| ycp| btc| nhl| xfo| qpv| olw| gzf| giq| tbq| aui| hjl| euc| qhf| uzq| fdw| jro| tod| xuv|