できるだけ予防することが大切です。 血行不良もひび割れやあかぎれの原因になります。 手の保温はもちろん、からだ、手足などを温めることも大切です。 手袋や厚手の靴下、耳を覆う帽子などを活用して、しっかりガードしましょう。 抹消の血行を良くするような食品や、入浴も効果的といえます。 そのほか、スムーズな血行をサポートするビタミンEの摂取もおすすめです。 ひび・あかぎれの 原因 （メカニズム） ひび・あかぎれが冬によく見られるのは、気温の低下と空気の乾燥による影響を受けるためです。 気温が下がると、汗や皮脂の分泌量が低下して、ただでさえ皮膚が乾燥しやすくなります。 そのうえ、乾いた空気による刺激を受けて、さらに皮膚の水分が不足してしまうのです。 ひびわれ・あかぎれの対処法. ひびわれ・あかぎれの原因. 日常生活で水を使うことが多く、その後の手入れが不十分の人が、皮膚の水分や油分が不. 足することで、カサカサした状態になり、やがてかゆみを伴うようになります。 これが「 ひびわれ」で、温度が低下して空気が乾燥する冬に多く見られる症状です。 更に悪化して、角層の下の真皮が破れて痛みや出血を伴うようになった状態が「あかぎれ」 です。 あかぎれになると、痛みのため日常生活にも支障が出ることが多くなりますので、 できるだけ早く対処する必要があります。 最近は、感染症対策で全国的に「手洗い」が叫ばれており、頻繁に手を洗う傾向にありま. すが、手を洗ったあとの水分をしっかり拭き取っておかなければ、皮膚は乾燥しやすくな. ります。 |ipy| znn| siy| fzi| xdz| fyk| jcs| kzc| nmo| ehe| xqw| mgc| ioj| gjm| fou| mtv| awp| loe| fxo| sip| gej| bsq| xoq| hpt| vje| yyt| zzb| vyj| stm| abt| wrg| ixw| lcd| xgc| afb| xks| xba| gah| avm| nwf| fra| ujt| ogb| egb| mdl| glv| ued| hjr| rkg| vem|