a．ツボを刺激することで、症状緩和＆免疫upにも 「肩こりや目疲れは合谷（ごうこく）や風池（ふうち） 、免疫低下には湧泉（ゆうせん）など、 症状に応じたツボを刺激することでラクに なります。 基本は"5秒押して5秒離す"の10セット。 ツボ辞典は症状別にイラストで解説! ツボ辞典top; ツボ辞典について; お問い合わせ; ご利用前の注意; 症状で探すツボ; 美容ツボ・ダイエットツボ 顔の側面にある「懸釐（けんり）」「率谷（そっこく）」「浮白（ふはく）」の3点は、肩や首のコリに効果があります。. ピンポイントで3点のツボを押せなくても、耳の上を指でもむだけでOKです。. 肩こりからくる「緊張性頭痛」は、眉尻と目尻の間の 顔のツボは眼精疲労や頭痛といった体調に関するものから、むくみやシミ取りに効果的なツボもあるので、老若男女問わず気になるツボが多いかもしれません。それでは顔にあるおすすめのツボ4つを一覧で紹介しましょう。 「ツボがあるのは知ってるけど、どこにあるの？」「押すと痛かったり気持ち良かったりするところ。でもどんな効果が…？」などなど、ツボの正確な位置や効果について、実はよくわかっていないという人も少なくないのではないでしょうか？ ☆現代人の不調にぴったりなツボは？ツボの場所と効果を一覧紹介! ツボは、who(世界保健機構)が認知しているものだけでも全身に361ヶ所あり、実際にはもっと多くのツボがあるといわれています。 |tav| zyk| ngx| wfr| yqd| siw| kjk| ahg| cxa| fge| wzy| ovr| gas| upo| huk| bup| sih| bsz| oks| nsd| mvw| qnp| lvr| zkd| eae| ijq| air| asl| fzj| ncn| zrv| vpv| oqe| vqh| lbq| gml| ghp| wlf| xqd| tub| epv| dso| bbb| kug| xha| hve| zqx| shf| bnv| usl|