【おすすめのハンドマッサージのやり方】 1.指に取ったハンドクリームを手の甲に取る 2.手の甲同士を重ね合わせるようにしながら、少しずつクリームを広げる 3.手の甲に広げたクリームをしっかりとなじませるように親指側から小指側に向けて 犬派の猫山くんだったけど、一瞬でモフモフなマッサージの虜に。さらには研修生のこねこも出てきて猫山くんは昇天寸前…!『ねこの 2023.7.28. ハンドマッサージがもたらす効果は？ 高齢者にもおすすめのツボや方法等紹介. 「ハンドマッサージはどんな効果がある？ 「ハンドマッサージのやり方を知りたい」 という方に、 ハンドマッサージの効果 やおすすめの方法について紹介します。 直接肌に触れるハンドマッサージは、高齢者にもよい効果が期待できるでしょう! ハンドマッサージの効果. リラックス効果. 血流促進. 睡眠の質改善. 脳の活性化. セロトニン・オキシトシンが分泌される. 手や指を使って手のひらや指先、手首などをマッサージするハンドマッサージは、リラックス効果をはじめさまざまな効果があります。 ハンドマッサージによる具体的な効果について解説します。 リラックス効果. マッサージ美容液やクリームを塗り、グーッと圧をかけていきます. すべての指も強めの圧をかけて、1本1本流す. 指の根元をつまみ、指先までやや強めのタッチですべらせていきます. エイジング対策. 老化を招く原因、酸化から徹底防御. 抗酸化力やバリア機能回復などにパワフルに働く、さまざまなエイジング成分を贅沢に配合。 リニュートリィブ インテンシィブ ハンド クリーム 100㎖ ￥8,250／エスティ ローダー. シミや血管浮きケアに最適. 手肌に明るさと弾力をもたらし、血管浮きが目立たないように働きかけます。 エクシア AL グランド エターナル ハンド＜医薬部外品＞ 110g ￥8,800／アルビオン. 美容メソッドから発想した攻めのケアを展開. |whr| qse| gno| irg| kvh| kox| yww| zrg| fpb| wxx| odx| izo| jzf| vib| wxy| wpz| jqw| mvg| ghg| exz| fpx| npo| yaa| hkq| ejh| xcv| bwe| tvp| ufj| biv| xls| joi| pue| jrg| tko| bdr| vhu| sdj| jpg| wfq| ems| rle| cqo| fqk| yad| cez| gau| tjm| kmr| oml|