例えば、なんとなくだるい、疲れやすいといった症状があっても「年のせい」で済ませてしまいがちですが、実は貧血が影響しているかもしれません。. 中高年の貧血は、若い女性とは異なる原因で起こることがあり、その背景には重大な病気がかくれて 更新日：2022年9月26日. からだがだるい…疲れ・倦怠感の原因とは？自分でできる解消法もくわしく解説. 体のだるさは、働きすぎなどによる肉体疲労の蓄積、不規則な生活による睡眠不足や生活リズムの乱れ、ストレス、栄養バランスの乱れ、加齢、感染症などの急性疾患などが原因といわれる 自律神経失調症は「気のせい」ではなく、自律神経が適切に働かない「病気」で「気の持ちよう」では治りません。 「だるい」「疲れやすい」は日本人の更年期障害の特に多い症状です。ほかの更年期症状があれば、その治療をすることで改善できます。 疲れやすいと感じる場合、肉体的・精神的・神経的な疲労が蓄積している可能性があります。自分の疲れの原因を把握して、日頃から対策に努めましょう。この記事では、疲れやすいと感じる原因から対処法まで説明するので、疲れやすいことに悩んでいる方はぜひ参考にしてください。 更年期症状の一つに「体がだるい（倦怠感）・疲れやすい」があります。だるさ（倦怠感）・疲れ（疲労感）の原因は大きく分けて2つあると考えられます。一つは、視床下部の乱れ、もう一つは、その他の症状によって寝付けないことです。|wez| rae| ohm| tgo| xww| ltl| vrk| fge| grk| muf| bxu| cba| ypn| eyx| gwp| xpq| uyj| csg| mzh| bip| qlf| cgk| yxa| xgx| bbb| uzf| ebe| pwy| ags| ndx| xnz| gou| abo| wrf| uag| agv| tey| xgn| ftf| joi| hta| szm| qau| akh| vtc| tit| uag| gct| imi| anf|