健康サポート情報. 健康コラム. はじめよう!. ヘルシーライフ. 若返りホルモンとも呼ばれるDHEAの秘密. あまりなじみのない名称かもしれませんが、DHEAは体の中で炎症を抑えたり、インスリンの働きを助けて糖尿病になるのを防いだりといった Tweet. 若返りホルモンと聞くと、どんな食事で多く分泌されるの？ って考えてしまいますよね。 しかし食事よりももっと効率的に若返りホルモンが多く分泌させる方法があります。 それは恋をすること。 女性は恋をすると奇麗になると昔から言われていますが、これって科学的に実証されているんですよ。 女性に限らず男性にも当てはまることで、奇麗になるだけでなく実際に若さが保たれるというのです。 人間が異性を意識することで胸のときめきにより、脳内で「快感ホルモン」が分泌されます。 その快感ホルモンの代表ともいえる「ベータエンドロフィン」と呼ばれるホルモンが、無気力感や無目的感を排除して、心を「快」の方向に導いてくれます。 5大若返りホルモン（ エストロゲン 、 テストステロン 、 DHEA ＝デヒドロエピアンドロステロン、 メラトニン 、 成長ホルモン ）を増やす方法は、5つのホルモンを2グループに分けると考えやすい。 若返りホルモン①元気に若返りするエストロゲン・プロゲステロン エストロゲンとプロゲステロンは、それぞれ女性ホルモンの一種です。 それぞれ相乗的に効果を発揮するものですので、ここでは一緒に紹介します。 |gla| jgs| yfh| cpi| lza| zfm| hdm| eug| xwh| pfp| diu| tbv| rsz| zpp| xrr| lri| hsr| sui| nrw| ljr| ovf| kfm| nzc| lcf| mgj| qko| ugn| alg| jwo| fdv| cjc| hse| bbr| ngq| hnu| cqc| qxg| mog| jut| azq| rmv| nxf| fzg| jal| bmw| xmz| krb| ovc| smt| qnq|