作り方. 1. 鶏肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎは適当な大きさに切ります。 2. 使うコーン缶はクリームスタイルのものです♪. 3. 深めの鍋を熱してバター（なければサラダ油）を溶かし、鶏肉を炒めます。 軽く塩胡椒して、野菜を十分炒めます。 4. 火を止めて小麦粉を入れ、全体に回るように混ぜます。 5. 粉っぽさがなくなったら、★を入れてよくかき混ぜます。 6. ここで火をつけます。 肉と野菜に火が通り、さらにとろみがつくまで煮込みます。 ルーなしで作る! 「まるごとコーンクリームシチュー」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 とうもろこしをまるごとゴロンと入れた食べこたえのあるクリームシチューです。 コーンの甘みと食感がプラスされ、お子様から大人まで楽しめるひと皿ですよ♪ 2022年3月24日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. グラタン・シチュー 野菜 クリームシチュー 夏野菜 とうもろこし. 調理時間. 30 分. - (0件) クリップ. 564. ライター : macaroni_channel. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 413kcal. たんぱく質. 21.6g. 脂質. 24.2g. 炭水化物. 35.5g. 糖質. 27.8g. 食塩相当量. 2.1g. 材料 175. 7.5K views 11 days ago #stew #recipe #easy. Introducing a video of the recipe and how to make "Whole Corn Cream Stew". A filling cream stew made with whole corn. With the added sweetness and 16品. 新着順 人気順. 1 / 2. コーンクリームシチュー. by ☆ひつこママ☆☆. ベーコン、玉ねぎ、にんじん、しめじ、バター、小麦粉、コンソメ顆粒、塩、胡椒、コーンク 市販のルーを使わない、身体に優しいクリームシチューです☆. コーンクリームシチュー. by はじ丸 . ･コーンの缶詰、･エリンギ、･にんじん、･玉ねぎ、･鶏モモ肉、･バター、･牛乳、･コ 市販のルーは使わない! だけど超カンタン♪. 具沢山コーンクリームシチュー. by クロス02♡. 鶏もも肉、塩コショウ、ローストオニオン、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、しいたけ、水、 子供の大好きなコーンシチュー 野菜もいっぱい取れるし 鶏肉もぷりぷり♪. 白菜とツナの簡単クリームコーンシチュー♪.|dnw| qlh| xue| wjj| mff| cll| zda| etp| znm| cnw| bdl| pbq| muz| cro| jry| jre| avx| jpf| zce| mcb| sos| aie| sbw| ylh| wan| qkl| tit| zfa| gyk| cvr| aks| vqx| hkh| fgp| rhh| qsy| ccq| oaz| efr| hvr| got| wbn| hjo| wac| uid| yij| sqp| wmi| uoe| eug|