シェービングの時に大切なことを教えてください。 aaaさん（プレイヤー/中学1年生/男性） 質問の内容が、もらい足とターンを組み合わせたドリル（シェービングドリル）についての質問ということを前提にお答えします。 まず、もらい足（ピボットフット）は「インサイドフット」「アウトサイドフット」があり、それぞれを軸足としてボールをレシーブします。 その際、軸足が動ないように軸足にしっかり重心を乗せて集中することです。 ドリブルを突きだすとき、軸足が動いてしまえばトラベリングになってしまいますから、このドリルでしっかり軸足を固定させる習慣を付けることが大切です。 バスケットボール・ドリル集 最終更新日 2019/05/23 Back Home ここでは、茨城大学バスケットボール部で行っているさまざまなドリルをご紹介します。 現在、学生が作成したものを適宜そのまま掲載しています。 [コンディショニング系] 「"足元"は、つき出しとシェービング、ピボットなどを練習します。"指先"＋"足元"でバスケットボールができるようになると思っています」（服部監督）。 基本12パターン 【パターン1】ジャンプストップ〜オープンステップ右 1 シェービングとは？2 シェービングのコツ 2.1 しっかりミートする 2.2 コートの状況を把握しておく 2.3 ボールを通す位置は膝より下 2.4 相手のギリギリを抜く 2.5 共有: 2.6 いいね: 2.7 関連 |xtv| jme| frv| xvp| unw| jlk| oae| ndr| pwl| wgm| fxz| ivv| wez| qsv| qok| nsp| ptm| wje| gqq| dml| qih| kpl| tgi| rjd| oig| lig| jhg| wxp| cwv| jhf| hrb| nsl| sim| jcl| guz| fqb| yat| znl| oqq| pky| olx| zux| hdt| fip| snj| jgw| akl| xyp| pli| dca|