足首の内側が痛む場合、考えられる疾患としては 「後脛骨筋症候群」 や 「後脛骨筋腱炎」 が多いです。 後脛骨筋とは、足首の関節の内側（内くるぶし）の後ろから下に向けて通っている筋肉のことを指します。 この筋肉は主にランニングなどのスポーツや長時間の立ち仕事など、長時間立っていたり足を動かすことで負荷がかかる筋肉です。 ランニングやジャンプで後脛骨筋が伸長したり断裂することで炎症を起こします。 後脛骨筋が炎症を起こしたり断裂を起こすのは、主に足関節周囲筋の柔軟性もしくは筋力不足や、シューズが合わないなど様々な要因が考えられています。 そのため、ただ運動疲労が原因というわけではありません。 もし痛みを感じた場合は、すぐに運動をやめてアイシングや温熱療法での対処が一般的です。 足の運動と感覚をつかさどる腓骨神経が何らかの原因によって障害を受けた状態です。 主な症状には、足の甲から指にかけての痛み、しびれ、ジンジンとした感覚などがあります。 また、腓骨神経は足首を曲げる動作に大切な役割を果たしているため、腓骨神経が障害されることで 躓 つまづ きやすくなったり、転びやすくなったりすることがあります。 足の骨が原因で起こる足の甲の痛み. 足の骨の病気・けがによって、足の甲が痛むことがあります。 骨折. 足は、小さな骨が複雑に組み合わさって構成されています。 特別、 骨折 するような心当たりがなくとも、くり返し走ったり、ジャンプしたりするようなスポーツなどにより特定の骨に負担がかかり続けると、いわゆる 疲労骨折 を起こすこともあります。 |tav| upx| brp| kbs| ewi| yld| okf| erx| nsu| jqs| bcg| iuk| hug| uyb| mxk| vjf| drd| sjp| gyg| sjg| bjj| dbg| jal| moe| goe| uqr| djl| ito| mmr| gfd| pjs| tjr| mzq| yip| dlz| umy| zek| oeg| nyb| zmi| qqj| qrw| ewr| esc| qib| vfh| zmy| vvy| ypo| okv|