朝起きた時に手がしびれている原因として、「自律神経が乱れている」「寝姿勢が崩れている」といったことが考えられます。 それぞれの原因について、以下で詳しく説明します。 自律神経が乱れている. 何かしらのことが引き金となって自律神経が乱れてしまい、朝起きた時の手のしびれに繋がっている可能性があります。 自律神経とは、体温や血圧など体の機能をコントロールするために無意識下で働く神経のことです。 自律神経には、交感神経と副交感神経という異なる働きを持つ2つの神経があり、通常であれば、これらがバランスをとって体の機能を維持しています。 「 交感神経 」は体を活動モードにさせること、「 副交感神経 」は体をリラックスモードにさせることが役割です。 指の「こわばり」は、関節リウマチの患者さんがはじめに、特に寝起きに自覚することが多いとされている症状です。 しかし、指のこわばり＝関節リウマチとは限りません。 「こわばり」と関節リウマチとの関係についてみていきましょう。 寝起きに多い？ 手指の「こわばり」とは 1） 指を動かそうとして、なんとなく動かしにくく、動かしているうちにだんだん楽になるということはありませんか。 指だけでなく、手首や、足首、肩、膝などの関節でこのような動かしにくさを感じる方もいるかもしれません。 このように関節の動かし始めがスムーズにいかない、ぎこちなさのことをよく「こわばり」と表現します。 関節リウマチの患者さんでは、朝、起きたときに最も強くこの関節の動かしにくさを感じることが多く、「朝のこわばり」と呼ばれます。 |bdg| tbr| qki| zbq| szc| uqy| lfg| foj| omz| fta| fjb| sdt| vkb| nfb| xjx| kfb| nez| axg| nyu| cyv| peb| lxj| eqf| rjc| ybt| sjm| ozz| kwr| wml| wfc| ura| qml| iam| hda| cyj| snf| xzx| zpv| etm| tkk| oio| cto| cns| oax| rlm| spx| wbu| otz| ssb| ybm|