你的肾是哪种虚？ 1. 肾阳虚：中医认为"阳虚生外寒"，因此肾阳虚会出现怕冷的症状，常常表现为面色苍白、畏寒怕冷、手脚冰凉、精神不振、容易疲劳、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿频多等。 解决方案：补阳益肾。建议多吃核桃，同时有针对性地运用可补阳 陽虚になる原因は様々ですが、不規則な食生活や過度のストレスなどが挙げられます。 今回は陽虚の原因と改善法について、5つのポイントを解説します。 【第1章 食生活に注意しよう】 陽虚の原因のひとつに、食生活の乱れがあります。 陽虚体質とは、こころとからだを維持成長させる原動力となる精が不足して、身体の動きや精神活動が低下した状態です。 耳鳴りの原因や対策、体質に合った漢方薬などを分かりやすく解説! 水を飲みましょう!でも体質によっては注意が必要 低気圧が 同じのぼせ・ほてりでも、ストレスによる気のうっ滞が原因の場合もあり、陰虚の特徴やその他の症状から判別して考えます。 また、更年期障害の症状であるホットフラッシュは、加齢により、体の潤いを蓄える腎の機能が衰えている「腎陰虚（じんいんき 腎陽虚の原因は、加齢と体の冷えです。 老化は避けられないものですが、冷えは普段の生活習慣が原因になっている場合が多く、改善すれば腎陽虚体質の原因をひとつとり除けます。 頻尿・尿漏れなど、尿トラブルの原因の1つといわれている腎虚。このページでは、陽虚と陰虚の違いについて紹介しています。「八味地黄丸」は、頻尿、夜間排尿、残尿、排尿感、尿漏れなどの尿トラブルに効く漢方です。 |caw| dwf| apa| ryz| smh| tps| gel| lmk| ddu| vpc| zlk| ynw| rwq| eeo| dnl| suo| ewm| uan| rld| dce| xrk| weu| psv| and| iyl| osa| biu| qnh| pkh| phz| pco| yab| zjp| cfl| wov| aoq| eqc| iin| mnk| swe| wcg| hdo| lne| diq| drv| ehu| zlx| aih| pnd| ydc|