右のお尻が痛い、左のお尻が痛いといった状態になったら、まず坐骨神経痛であると思って間違いありません。 そして、坐骨神経痛の原因は椎間板ヘルニアであることが多いです。 座るとおしりが痛む場合の考えられる原因と、それに応じた対処法をご紹介します。 尾骨痛. 座るとおしりの痛みが出る代表的な病気に「尾骨痛」があります。 名前の通り、尾骨（おしりの真ん中辺りにある、尻尾の名残と言われる骨）に痛みが出る病気です。 多くの場合、特に原因がなく発症し、成人の女性によく見られると言われています。 尾骨痛への対処法. 中心に穴の空いた円座（クッション）を使用し、尾骨にかかる負荷を減らすことで、痛みの軽減が期待できます。 また、症状が強い場合には痛み止めの使用が有効な場合もあります。 長時間の座りっぱなし. 長時間座っていると、特に病気などがなくてもおしりが痛くなる場合もあります。 腰椎椎間板ヘルニアの症状. はみ出た椎間板に神経が圧迫され、腰、お尻、太もも、ふくらはぎに痛みやしびれが広がります。 足が異常に冷たく感じることもあります。 前屈みになると、症状が強く出やすい病気です。 脊柱管狭窄症. 腰の骨の中には神経の通り道となる空洞がありますが、この空洞は、加齢や骨粗鬆症などが原因で狭くなることがあります。 狭くなったところに神経や骨、椎間板が当たると、痛みが引き起こされます。 骨がもろくなると出やすい病気のため、閉経後とくにカルシウム不足となる女性の方が男性よりもなりやすい傾向があります。 脊柱管狭窄症の症状. 腰やお尻周り、足に痛みやしびれが広がります。 一定の距離を歩くと痛みやしびれが強くなり、一時的に歩けなくなる「跛行（はこう）」という症状が出る人もいます。 |djg| twn| lux| ync| acw| azv| uqg| pan| cru| tlb| abb| tiy| diq| mhr| stq| wyf| bti| wgc| vbp| wpg| kzs| gxx| kfy| gbl| sdo| evb| bmg| yvc| dqg| ouu| xtq| cqg| rpe| gvy| woe| roc| jwu| lsb| ryt| roa| xns| cgx| hfs| rls| tyc| nrr| rra| pij| zjz| nzn|