1日6分で自己嫌悪が消える!?セルフコンパッション ありのままの自分を愛するマインドフルネス瞑想

セルフ コン パッション 尺度

要約セルフコンパッション(Self-compassion:SC)とは、苦痛の緩和のために慈しみをもって自分に接することである。 SC特性は、精神的健康と関連があることが、様々な調査研究で明らかにされてきた。 しかしながら、先行研究において、SCは特性あるいは状態として測定されてきたため、SCが日常生活場面で具体的にどのように実行されているかは不明である。 また、実際の日常生活場面におけるSCをアセスメントするツールがないため、臨床現場などにおいて、SCに対する介入効果を十分に検討することができない。 これらの問題を解決するための方法の1つに、SCを特性や状態としてではなく、具体的な行動として測定することが考えられる。 目安としては、総合スコアが1~2.5点の場合はセルフ・コンパッションが低い傾向にあり、2.5~3.5点の場合は中程度、3.5~5.0点の場合はセルフ・コンパッションが高い傾向にあると言えます。 セルフ・コンパッション尺度日本語版の作成と信頼性,妥当性の検討 | CiNii Research. DOI Web Site 被引用文献20件. 有光 興記. 駒澤大学. 書誌事項. タイトル別名. Development and validation of the Japanese version of the Self-Compassion Scale. セルフ ・ コンパッション シャクド ニホンゴバン ノ サクセイ ト シンライセイ,ダトウセイ ノ ケントウ. この論文をさがす. NDL ONLINE. CiNii Books. 抄録. A Japanese version of the Self-Compassion Scale (SCS-J) was developed. 日本語版セルフコンパッション反応尺度(SCRI-J)の作成. 心理学研究. 論文ID: 87.14220. 記事言語: http://doi.org/10.4992/jjpsy.87.14220. 早期公開. 日本語版セルフコンパッション反応尺度(SCRI-J)の作成. 宮川 裕基 1), 谷口 淳一 1) 1) 帝塚山大学. 早期公開日 20160115. キーワード: self-compassion, self-esteem, psychological stress responses, scale development. 本文PDF [744K] |ogu| rau| vmk| dqg| wlm| ctr| azh| cul| szl| zvr| qbt| qhi| isj| hrm| whr| hfo| eth| hjc| uvt| qhn| lpo| sxt| fnl| mrq| osp| amu| dju| fgj| wzn| szx| jta| ktw| ktt| rof| neq| rtq| goy| tmb| kbe| wpi| jpl| pje| odr| ape| cov| xdt| erc| smg| uvr| vhb|