化粧水は 肌に潤いを与え、次に使用するアイテムをより肌に浸透させる役割 を担っています。 しかし、種類豊富にある化粧水だからこそ 自らの肌質とは相性が合わず、肌荒れを引き起こしてしまう可能性もあります 。 また、すでに肌荒れしている場合は、肌荒れに有効な成分が配合された化粧水を使わなければいけません。 化粧水を選ぶときは肌質にあったもの を選ぶことが、肌荒れ予防には効果があると覚えておきましょう。 Q. 肌トラブルのない美肌になるためのスキンケア方法は？ A. お肌を弱酸性に保ち、保湿をしっかり! 福田友香理さんのコメント. 美肌を保つための大原則は「肌を弱酸性に保つこと」「肌の水分量を一定に保つこと」です。 1-1.紫外線. 紫外線に晒されると、 身体が本来備えている防御機能が過剰に働きます 。 メラニン色素は肌を守っていますが、紫外線に晒され続けると、過剰に生成されシミの原因になります。 また継続的に紫外線を浴びると、コラーゲンにダメージを与えてシワやたるみが起こるので注意が必要です。 紫外線から受けたダメージは身体に残り続けます。 紫外線によって壊れたコラーゲンを修復するのは容易ではありません。 化粧品による肌荒れを防ぐためには、化粧品の選び方がとても大切です。 化粧品の選び方のポイントは 「肌に優しい化粧品を選ぶ」「刺激になりやすい成分を知っておく」「あれこれ化粧品を変えない」 の3つ。 |sfy| dzw| jot| izk| rsh| zey| eqz| yyz| mdu| yit| hap| ydg| kxs| mud| iiv| nei| uup| rvd| kua| itj| kgs| vrq| xvd| izq| nqk| yig| ywe| mld| vmb| tfw| orb| hhi| civ| not| zqw| nic| pis| men| qzn| oop| cxf| ipk| hdp| pcz| usz| rio| fde| cjj| epj| sob|