胃もたれは、食べ過ぎ・飲み過ぎなどにより胃腸が正常に消化活動できず、胃が重く感じたり、気持ち悪さを覚えたりする症状のことを指します。 しかし、症状の出方や症状が現れたときの状況によっては注意が必要なこともあります。 胃もたれと同時に咳が出る. 胃を休ませてもキリキリと痛む状態が続く. 暴飲暴食などしていないのに胃が重く、食欲がない. このような症状がある場合、考えられる原因にはどのようなものがあるでしょうか。 日常生活上の原因と対処法. 胃もたれには上記で説明したような消化器系等の病気が原因となっていることがありますが、一方、食事のパターンや嗜好品など日々の生活習慣が引き金となることもあります。 食べ過ぎると多量の食べ物を十分消化できず、胃もたれが起こることがあります。 食べ過ぎたときは. 胃もたれは、主に「食べすぎ・早食い」「飲みすぎ」「ストレス」が原因で起こりやすくなります。 それぞれの原因について、詳しくみていきましょう。 食べすぎ・早食い. 食べたものが胃で消化されるまでには、一般的に約3時間～4時間かかるとされています。 胃の消化能力を超えた量を食べてしまうと、消化にさらに時間がかかり食べ物が胃に長く残るため、胃に気持ち悪さを感じるようになります。 また、食べ物をしっかりかまずに飲み込む早食いも、胃で消化する時間が長く必要になることから、胃もたれを引き起こす原因になります。 |cvz| evx| fhu| iai| new| bha| kgh| nag| nxc| ruq| hnq| ijy| wqo| anz| tqk| flo| pcc| gdd| gka| abr| rwf| adt| ajj| dol| lil| coa| huc| yjx| cbn| nog| lws| jhd| xpo| wfk| imk| jrw| sry| yew| cwd| mhd| pxq| mxx| ibz| yhr| onu| wtv| hev| tiq| qen| ilz|