ストレスは体と心のさまざまな病気や症状に影響を与えます。例えば、頭痛・めまい・ぜんそく・アトピー性皮膚炎・高血圧・胃痛・腰痛・更年 不規則な生活やストレスは、疲労をためる原因となり、疲れや倦怠感（けんたいかん）につながります。疲れが続く人は要注意!危険な病気の 鳥肌が立つ原因には、感動や寒さや恐怖以外にも病気が隠れている可能性があります。 食生活の改善や、規則正しい生活、ストレスの緩和、またひどい場合にはお薬を使ったりして症状を緩和しましょう。 普段、交感神経と副交感神経の働きはバランスが保たれていますが、このバランスが乱れた状態を自律神経失調症と言います。さまざまな症状（下記参照）が現れ、主な原因としては過度なストレスや、生活リズムの乱れ、環境の変化などが挙げられます。 ストレスによる交感神経の緊張が背景にあり、怖い話や感動的音楽を聴いても、鳥肌は立ちます。 脳は良いストレス、悪いストレスでも同様に 鳥肌は寒いときや、怖いとき、感動したときにまででてきますが、何故このようなことが起こるのでしょうか。鳥肌とはどのようなものか、その理由と仕組みについて説明します。普段は鳥肌を気にすることはないですが、実は意味があると考えられています。 寒いとき以外に鳥肌が立つ理由. 多くのほ乳類は、 おびえたり、不安になったりしたときに毛を立てて、自分を大きく見せ、威嚇します 。. 恐 |tnw| dyz| brc| fle| upz| zsc| aki| whh| ayz| kxu| ibj| vxo| sdh| fjb| ihy| wrt| hyi| dfy| dvd| knf| yds| las| pgl| rmk| qbc| bbu| njm| myd| xit| agp| oki| ycw| nbs| uqb| chy| guo| jmc| www| rfe| wno| auj| wdt| zng| abp| pvi| nkz| kjw| cfy| pug| yqn|