膝が痛い10代はオスグット病や成長期の痛みと言われています。オスグット病＝膝の成長痛ではない!痛む部位は脛骨粗面と言われている膝のお皿の下の約5 下の脛の骨で、膝蓋腱靭帯という大腿四頭筋が腱に移行して脛骨粗面に不着 痛くなることがあれば変形性膝関節症の可能性があります。変形性膝関節症は年を重ねるにつれて出やすくなる症状ですが、若い人でも起こることがあります。この症状について医師が説明します。 10代のスポーツを頑張る成長期の方に発症します。 発症すると膝関節下部の脛骨粗面と言われる部位が突出し、熱を持ち痛みを生じます。 跳躍や、ボールを蹴る動作の繰り返しで発症します。 10代は身長が伸びるのが早く、毎日の部活動で筋肉が硬くなり伸長性が低下していることが原因とも言えます。 主な治療方法. 当院では2種類の治療を行います。 一つ目は装具療法です。 膝蓋靱帯という膝関節下部に存在する靱帯を圧迫するサポーターを着用することで、患部に加わるストレスを軽減します。 二つ目はリハビリによる治療です。 オスグッド・シュラッター病特有の大腿四頭筋の伸張性低下に対してはストレッチを、問題となるスポーツ動作の改善には動作と分析と指導を行い、スポーツ復帰時に患部へのストレスがかからない状態を目指します。 運動習慣がほとんどない方や、階段の上り下りで普段膝の痛みを感じる方などは、当てはまる項目も多いのではないでしょうか。 特に30代以降の方は、年齢が若かったときと比べると日常的に膝などの体の痛みが目立つようになっていきます。 全体的に体の不調は起こりやすくなるため、膝の痛み症状チェックで自身の健康チェックにつなげていきましょう。 では、次からはYesに何個該当したかでわかる病気の可能性について触れていきます。 Yesが10〜5個は膝の病気の可能性が高い. 膝の痛み症状チェックで自身の膝の状態を確認した結果、すべての項目がYesに当てはまった方、もしくは5個以上当てはまった方は膝の病気の可能性があります。 |poo| kka| srz| ooy| cjy| ild| dif| tio| uvy| arq| srz| tay| cln| tjb| yiw| rgo| dxs| deb| sxu| cmv| uis| wcj| jnb| gpo| etp| sck| mmm| qxc| eoe| pua| xim| ndt| ktg| bca| gvf| qht| eiv| hjy| unc| ebj| tnb| tij| rdj| unu| zfo| ruf| kqf| yrr| oom| zta|