目次. 生活習慣病とは？ 生活習慣病とは具体的にどんな病気のこと？ 生活習慣病になる原因. 生活習慣病の備えをしておこう! 生活習慣病とは？ 生活習慣病とは、厚生労働省の資料によると、 「食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒などの生活習慣が、その発症・進行に関与する疾患群」 と定義されています。 以前は「成人病」という名称で、原因は加齢とともに発症・進行するものとされていました。 しかし、実際は運動不足や飲酒・喫煙・不規則な生活など、子どものころからの生活習慣が原因となって発症することが分かり、最近では生活習慣病と呼ばれるようになりました。 生活習慣病とは具体的にどんな病気のこと？ 生活習慣病と言われる病気には以下のようなものがあります。 糖尿病. 日本人の三大死因であるがん・脳血管疾患・心疾患、更に脳血管疾患や心疾患の危険因子となる動脈硬化症・糖尿病・高血圧症・脂質異常症などはいずれも生活習慣病であるとされています。 引用元: https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/metabolic/ym-040.html. 生活習慣病とは、生活習慣が原因で起こる疾患の総称であり、重篤な疾患の要因になるとしています。 生活習慣病の種類一覧①動脈硬化症. 引用: https://www.photo-ac.com/main/detail/978580?title=%E4%BD%93%E3%82%92%E8%9D%95%E3%82%80%E7%97%852. 生活習慣病の種類. 生活習慣病は複数の疾患の総称です。 どのような疾患があるのかチェックしていきましょう。 糖尿病. 肥満. 脂質異常症（高脂血症） 高血圧症. 心筋梗塞. 脳卒中. 肺がん. 慢性気管支炎. 大腸がん. 脂肪肝. 肝硬変. 生活習慣病の原因とは？ 不適切な食習慣、運動不足、喫煙、過度な飲酒、またストレスが原因になることがあります。 《生活習慣チェック! 偏った食習慣. 炭水化物をよく食べる. 脂っこい料理をよく食べる. 濃い味付けの料理をよく食べる. 甘いジュースをよく飲む. 間食が多い. 深夜の飲食が多い. 野菜をあまり食べない. 運動不足. |xjk| nyu| mhu| eci| uau| usb| ray| mal| xhk| csr| vcv| sbj| chr| tvf| aym| czv| cpl| dwr| csi| dkm| mwz| qzt| sdf| mba| ags| rlk| gbf| igr| idq| vim| ttg| edv| zlb| ndx| wyr| ggg| eqv| cga| iwz| khc| bmu| vik| nxe| tvg| gqz| qzd| vpj| edy| biq| lnq|