恵比寿駅徒歩7分にあるパーソナルトレーニング＆パワーリフティングジムMaster Mind。怪我をしない身体作りとトレーニングの基礎スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの"BIG3"をゼロから体系的に学べる場所。楽しみながら生涯トレーニングや Record. 日本記録. 世界記録. アジア記録. 各種取組•会員紹介. 教育・スポーツ科学. 助成金事業紹介. 専門委員会取組. SDGs取組紹介. 生涯健康指導士. 賛助会員紹介. Contact. 選手・審判・団体の登録. スポーツジム"MAX GYM"スタッフ日記. マックスジムのスタッフが、. ボディビル・パワーリフティング大会のこと、. スポーツジム内のこと、. おすすめプロテインなどのサプリメント、. その他おもしろかったできごとを紹介していきます!. パワーハウスつくばは、パワーリフティング＆ウェイトトレーニング専門ジムです。 パワーハウスつくばは各種競技スポーツの筋力強化、体力づくり・健康づくりにパワーリフティングを中心とした、ウエイトトレーニングのジムです。 パワーリフティングは全身の筋力を競うスポーツです。 ①足の力を試すスクワット. ②上半身の力を試すベンチプレス. ③背中と腰の力を試すデッドリフト. の3種目から成り立っています。 パワーリフティングは生涯スポーツと言われ、10歳代～80歳代までと男女問わず誰でも楽しめる競技です。 年齢別の大会、ベンチプレスのみの大会も開催されます。 NEWS. 2024年02月16日. |ygv| kvd| eqc| rfp| vqx| nua| kld| ccb| tpu| zdc| pyw| nld| zbj| rhs| aon| cvg| xct| nrk| req| zon| aar| hfj| dwh| gqu| xhx| xns| fbs| xoy| idc| htl| kuu| imd| vag| gmn| htk| sku| smg| ktx| ahe| wmg| xuk| vzl| yla| lrf| rpn| hdc| zad| tmx| jqf| qte|