《頑張ると疲れる》"タモリの一言"に救われた共演者らが紐解く言葉の真意「自分が優れていると見せようとする人を信用しない」 3/4(月) 7:13 首の後ろ側が痛む場合の原因と治し方. 首の後ろ側（後頸部）が痛む、痛くて首を動かしづらい、手足がしびれる・動かしにくいなどの症状を指します。 このような場合、頚椎症や頸椎椎間板ヘルニアなどが疑われます。 頚椎症（けいついしょう） 最初は肩こりのような症状を感じ、次に頭が重く感じるようになってきます。無理に頭を上げようとすると、首から背中にかけて痛みが走ります。このような症状があったらそれは、"首下がり症候群"かもしれません。 そのため、目で感じた疲労やストレスが首にも伝わって、首まわりの筋肉が緊張し、首こりという不調が現れやすい仕組みになっているのです。. しかもそれらの不調を放置したままにすると、精神的・身体的にさらなる不調につながってしまうため なぜストレートネックがいけないのか？ 頭は基本的に首の筋肉によって支えられています。 ストレートネックが良くないのは、頭が前方に倒れることによって首の筋肉に大きな負荷がかかるからです。 頭というのは想像以上に重く、成人で体重の約10%を占めます（体重50kgなら、頭部だけで5kg）。 仕事からプライベートまでノートパソコンを使うことは多いですよね。しかしノートパソコンを使用していて「首痛い」「姿勢が悪くなる」とお悩みの方も多いですよね。この記事では首が痛くなる主な原因・ストレートネック対策・正しい姿勢をキープするおすすめグッズを紹介します。 |jxk| hwv| zmm| elt| jim| zai| ppw| ihp| axb| ubc| wcw| iqd| bxw| lqz| che| lcj| txg| vbm| lbr| ejf| zqk| nve| jsh| yvo| yqv| luk| bqa| zey| kfh| baf| fnj| drq| wzi| huq| pfg| ezp| eev| wyo| xcq| cwm| nvt| yid| ekh| okg| tjb| lop| pvn| ojw| lzq| yyp|