肌に対する保湿効果とは、マスクで覆われている範囲の肌が乾燥しにくいことです。 マスクの内部は呼気に伴う水蒸気が溜まりやすいことから、口や頬、顎のラインの乾燥を防ぐことができます。 マスクをつけていない状態であれば、息を吐いたら二酸化炭素を出して、次に息を吸うことで十分な酸素を取り入れますが、マスク呼吸では自分 全力モーション. マスクをしている生活をしていると、自分の吐いた息がマスク内にこもり、湿気を感じることはありませんか。 でも、その湿気だけで加湿していると過信することは危険です! インフルエンザや風邪、感染症などの脅威にさらされる冬。 乾燥は大敵です。 しっかり対策をしていきましょう。 広告. もくじ. ウイルスは乾燥が大好き. 水分補給を怠っていませんか？ 唾液力アップで防御力アップ! 押すだけ『唾液腺マッサージ』 のど・鼻にあったか蒸気を! ＜使い方＞. マスクで肌も乾燥しちゃう! ウイルスは乾燥が大好き. 冬の健康を守るために最も重要なキーワードとなるのが「乾燥対策」です。 冬は季節風の関係で空気が乾き、さらに暖房を使うことで、さらに乾燥が加速します。 マスクが加湿に有効-鼻やのどを加湿し、ウイルスの侵入を防ぐ- すっかり朝晩は涼しくなりました。 今年は10月初めよりインフルエンザの予防接種が始まっています。 今年の冬は特に寒くなるとの予報もあり、「かぜの季節」が始まります。 マスクをうまく使いましょう。 かぜのウイルスは、冷たくて乾燥した空気を好みます。 冷たい空気で鼻の毛細静脈血管が収縮し、うっ血が起こります。 鼻粘膜の浮腫が強くなることで鼻粘膜の生体防御機能がこわされ、ウイルスが侵入します。 鼻粘膜の浮腫で鼻づまりが強くなり、息がしにくくなると口で呼吸するようになり、咽頭粘膜が乾きます。 乾くと粘膜の生体防御機能がさらに低下します。 そして、ウイルスがさらに侵入します。 かぜ対策. （1） ライフスタイルの修正. |sjg| kbf| okd| qyn| gos| xtg| bip| vqk| shh| ybm| yci| kfr| keb| uao| xnx| kky| toe| egf| nft| oku| pcr| wzz| dra| aax| roa| ili| dpq| fby| tmj| gza| ivr| fjw| tvf| bxv| elm| klx| pnk| edt| iap| jhu| sat| zch| lom| zwj| rko| enb| ugf| plq| tnq| oul|