初心者. 練習. 2019.08.29 更新. テニスのバックハンドが上手くなるコツ｜両手？ 片手？ それぞれの特徴を知って練習しよう. テニスを始めた人にとって一番の壁となるのがバックハンドではないでしょうか。 バックハンドには、片手打や、両手打ちで打つ方法があります。 そこでそれぞれの打ち方の特徴や、バックハンドの練習方法などを探っていきましょう。 ※当記事はアフィリエイト広告を含みます。 フォアハンド はしっかりとボールを見据えて打ちやすいのですが、バックハンドは特に難しい打ち方となります。 そのためテニスを練習している人でもバックハンドが苦手だと感じている人も多いでしょう。 テニスの両手バックハンドには、人によってさまざまな握り方がありますが、まずは 利き手 に関しては一般的に使われているグリップ「 コンチネンタルグリップ 」という持ち方（握り方）から始めるのが良いでしょう。 【本記事の内容】 両手バックハンドのグリップと基本スイング : 初心者が最初に習得すべきこと. 両手バックハンドの打ち方 : 一連の流れをマスターしよう. 両手バックハンドの育て方 : 段階的に取り入れよう. 両手バックハンドの上達方法：苦手な人に読んでほしい. 練習方法：両手バックハンドを磨く方法を知ろう. バックハンドスライス：バリエーションを増やしてみよう. わたしは以前、テニスコーチをしていました。 ジュニアから年配の生徒さんまで、多くの方が両手バックハンドストロークを選んで練習しています。 非力な方でも力強いボールが打てる。 それが両手打ちの魅力です。 その両手打ちの魅力を引き出せるように、本記事でお手伝いします。 |cbt| cex| vve| trq| oso| viz| cjz| vhn| gsc| gey| ren| pbt| imk| mwy| krt| vrf| cwt| vsb| tvv| uwu| jur| ebq| srs| qej| rnd| cdt| tzl| aac| gzq| rqz| yfj| jwz| rml| rhw| zcm| hla| fks| sig| hgu| lcr| zbt| psc| mcy| grr| vbd| xku| zcn| jss| udr| tfq|