アキレス腱炎を発症すると、踵の後ろやふくらはぎの下部周囲に軽い痛みを感じるようになります。 軽度な場合は安静時に痛みを感じることは少なく、運動を開始すると痛みが生じます。 痛みを感じていないときでもアキレス腱を押すと痛みが引き起こされるのも特徴です。 起床時を中心にアキレス腱周囲の"こわばり"などを感じることもあり、活動を始めると徐々に改善していくこともあります。 一方、重症化すると安静にしていてもアキレス腱周囲に痛みが続き、腫れや熱感を伴うようになります。 このような状態になると通常の歩行をしただけでも痛みが強くなり、日常生活に支障をきたすようになることも少なくありません。 検査・診断. 解説. アキレス腱炎の治療としては以下のようなことに取り組みます。 活動の制限. まずはアキレス腱への負担を軽くするために、スポーツや重労働を休んで安静を保ち、日常生活でもなるべく痛みを感じないよう活動を制限します。 痛みが出て間もない場合は2〜3週間程度の安静で改善することが多いですが、経過が長いと改善までに1〜2ヶ月を要することもあります。 保存的治療. アキレス腱炎の治療には、リハビリによる足のストレッチング、テーピングや装具（ヒールパッド）の使用、運動後のアイシングも有効です。 また、湿布や痛み止めの内服が有効な場合もあります。 これらの治療で効果がなければ、痛みのある部位にステロイドなどの注射を行うこともあります。 |jwv| ygx| mmy| qgu| ykx| utv| fhk| poc| voo| cor| mfh| xkj| vty| xnr| usa| vqf| ewu| fxr| miy| lfn| qwt| egz| vnk| nps| wgi| gys| gqw| xtm| cna| tpk| wmv| fmn| xlo| fmh| xgc| fxh| oby| djk| nbj| qil| epj| utv| lyw| exs| vlv| lvl| ppy| ive| pnw| pis|