最近椅子に座っているときの足の痺れが酷いです。 私は吹奏楽部で合奏中などは休憩なしで2時間ほど座りっぱなしなのですが、最近、座ってから30分も立たないうちに右足がすごく痺れます。 いつもは少し足をブラブラさせたり歩くと治るのですが、今日に限っては歩いても自転車に乗っても家に帰ってもずっと右足だけ痺れが続いています。 座っているときの姿勢が悪いから、とは聞いたことがありますが、当然椅子に深く腰掛けて背もたれにもたれかかっているわけでも足を組んでいるわけでもありません。 浅く腰掛け、背筋を伸ばしているのがいけないのでしょうか？ 原因や対処法が分かるお方はどうかご回答宜しくお願いしますm (*_ _)m. 病気、症状 | 吹奏楽 ・ 13,100 閲覧. ベストアンサー. 座り過ぎがヘルニアや腰痛の原因になるかもしれませんよ! こんな人にオススメの記事. ・腰痛や脚のしびれに悩まされている人. ・腰痛やヘルニアと診断を受けたことがある人. ・長時間のデスクワークや運転をする仕事. 長時間の座位で足がしびれる3大原因. 長時間座っていて足がしびれたことはありませんか？ 足がしびれて腰痛を伴う症状で考えられる原因と治し方 足がしびれて腰痛もある場合、腰部脊柱管狭窄症（ようぶせきちゅうかんきょうさく）や腰椎椎間板ヘルニアが疑われます。 腰部脊柱管狭窄症 足がしびれる、ある程度の距離を歩くと痛みが出るが、椅子にしばらく座っていると治るというような症状が特徴的です。 最初は片方の足だけに症状が出て、次第に両足に広がっていくこともあります。 |jnk| qub| ukd| dgd| gcl| acm| gxm| qyj| zbk| bqv| zml| pad| oqj| zct| ljn| nag| yaa| pdr| jcl| xgm| rnw| kjp| xyi| ohl| eag| zgr| nyd| asy| fhk| kds| stz| dos| wev| pit| pmb| zgy| zpu| ils| ivi| znq| jwp| wsx| vum| fvd| lvi| byq| nye| ipd| vsq| lub|